Diäten & Ernährung
Zivilisationskrankheit Übergewicht: Wir sitzen zuviel, essen zuviel, bewegen uns zu wenig. Auf der Suche nach sinnvollen Diäten und einer gesunden Ernährung tut sich ein wahres Labyrinth der Möglichkeiten auf. Je nachdem wo Sie Ihren Schwerpunkt setzen wollen, haben wir in elf Unterkategorien eine große Auswahl an Ratgebern zu Diäten & Ernährung zusammengestellt
Fett-Guide
Heike Lemberger, Nicolai Worm, Ulrike Gonder
7.00 €
14.00 €
Die 30-Tage-Keto-Stoffwechselkur
Maria Emmerich
29.99 €
Gut essen bei erhöhtem Cholesterin
Dagmar von Cramm, Vera Herbst
19.90 €
Starke Smoothies
Chantal-Fleur Sandjon, Anna Cavelius
7.99 €
Das einfachste Zuckerfrei-Buch aller Zeiten
Stefanie Pölzl-Huemer
19.99 €
Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten
Bettina Snowdon
16.99 €
22.99 €
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Anne Fleck
26.99 €
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Anne Fleck, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen
22.99 €
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen, Silja Schäfer
22.99 €
Risikofaktor Vitaminmangel
Andreas Jopp
19.99 €
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25
Ibrahim Elmadfa, Erich Muskat, Doris Fritzsche, Alexa Leonie Meyer
14.99 €
111 Rezepte gegen Diabetes
Doris Fritzsche
19.99 €
Der Histamin-Irrtum
Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
20.00 €
Die 50 besten Cholesterin-Killer
Sven-David Müller
10.99 €
Abnehmen mit der Sirtfood-Diät
Doris Muliar
9.99 €
Die richtige Ernährung bei Gicht
Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer
9.99 €
Die bittere Wahrheit über Zucker
Robert H. Lustig
19.99 €
Die 21-Tage Stoffwechselkur - das Original-
Arno Schikowsky, Rudolf Binder, Christian Mörwald
19.95 €
Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel
Iris Zachenhofer, Shird Schindler
24.00 €
Low Carb - Low Budget
Low-Carb-Rezept des Tages
9.99 €
Sag "Tschüss" zu Deinen Pfunden!
Ob Sie mit einem Fasten-Wochenende gesund entschlacken oder dauerhaft 20 Kilo abspecken wollen - in unserem Shop-Programm zum Thema Diäten und Ernährung gibt es das richtige Ratgeber-Buch für Sie! Probleme mit Allergien, Cholesterin, Diabetes? Auch hierfür halten wir eine Reihe von speziellen Rezept-Büchern bereit, wie Weight Watchers. Selbst wenn Sie schon einmal von einer Diät enttäuscht wurden, sollten SIe nicht aufgeben: Mit der richtigen Anleitung werden Sie "schlank im Schlaf" ...