Fitness-Gewinnspiel
Exklusives Training mit Dr. Christine Theiss
& viele weitere Preise zu gewinnen!
Machen Sie jetzt bei unserem Fitness-Gewinnspiel mit und mit etwas Glück lernen Sie das neue Konzept "Functional Training" der bekannten Profi-Kickboxerin und Moderatorin bei einem exklusiven Training kennen!
Zu gewinnen gibt es:
1. Preis: exklusives Training* für eine Person mit
Dr. Christine Theiss + signierte Hand-
bandagen
2. Preis: ein Sport-Scheck-Gutschein im Wert
von 100.- EUR
3. - 10. Preis: je ein handsigniertes Exemplar von
"Ich mach dich fit" und eine Fitness-
matte der Marke Physionics
Infos zum Buch und zum Functional Training:
Dr. Christine Theiss hat sich im Lauf ihrer Karriere eine immense Trainings- erfahrung erarbeitet. Hieraus hat sie ein effizientes Trainingskonzept entwickelt, das ganz ohne Geräte auskommt – für alle, die keine Zeit oder keine Lust auf ein Fitness-Studio haben. Nur 15 Minuten täglich reichen, um geschwächte Muskelgruppen zu stärken und den Körper wieder in eine gesunde Balance zu bringen. Mit dem speziellen Theiss-Training werden nicht einzelne Muskeln, sondern stets ganze Muskelketten trainiert. Wie elementar wichtig die Muskulatur für unsere Gesundheit ist, wird vielfach unterschätzt. Ganz ohne Training verlieren wir Erwachsene aber jedes Jahr ein bis zwei Prozent unserer Muskelmasse und legen statt dessen Fettmasse zu.

zum Buch - hier klicken!
*Das exklusive Training findet an einem Vormittag oder Nachmittag mit Dr. Christine Theiss in einem Fitnessstudio in München statt. Der Trainings-Tag kann zwischen dem Gewinner und Dr. Christine Theiss individuell verabredet werden.
Christine Theiss: Ich mach dich fit!
Christine Theiss: Ich mach dich fit!

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