Inhaltsverzeichnis

Progressive Muskelentspannung, 1 Audio-CD

1. Einführung zur PME [10:59 Min] 2. PME im Liegen [33:44 Min] 3. PME im Liegen, Kurzform [15:19 Min] 4. PME im Sitzen, Kurzform [15:05 Min] Gesamtspielzeit [75:07 Min] 4-seitiges Booklet