Trainingsbuch Rückenschule
Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen
Bewährtes Programm gegen Rückenschmerzen
Für alle, die an Rückenschmerzen leiden, wirkt dieses gezielte Bewegungsprogramm Wunder. Es stabilisiert die Wirbelsäule, verbessert die Beweglichkeit und hilft effektiv gegen Verspannungen. Mit diesem Buch können Sie ohne großen Aufwand sofort mit Ihrem persönlichen Trainingsprogramm loslegen - zu Hause und unterwegs!
2004, 4. Aufl., 158 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 14 x 23 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Rowohlt TB. ISBN-10: 3499616181
ISBN-13: 9783499616181
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Klappentext zu: Trainingsbuch Rückenschule
Für alle, die unter Rückenschmerzen leiden, wirkt ein gezieltes Bewegungsprogramm Wunder. Es stabilisiert die Wirbelsäule, verbessert die Beweglichkeit und hilft effektiv gegen Verspannungen. Mit diesem Buch können Sie ohne großen Aufwand sofort mit Ihrem persönlichen Trainingsprogramm loslegen und schnell Ihr Wohlbefinden steigern, egal ob zu Hause oder unterwegs.
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