15-Minuten Training für Dummies (DVD)
...fuer Dummies ist die erfogreichste Video-Fitness-Serie der Welt. Der Zusatz fuer Dummies steht dafuer, dass die Fitness-Uebungen, die in dieser Serie gezeigt werden, von Profis fuer Nicht-Profis entwickelt wurden und in einfachster, verstaendlicher und...
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DVD
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Produktinformationen zu „15-Minuten Training für Dummies (DVD)“
...fuer Dummies ist die erfogreichste Video-Fitness-Serie der Welt. Der Zusatz fuer Dummies steht dafuer, dass die Fitness-Uebungen, die in dieser Serie gezeigt werden, von Profis fuer Nicht-Profis entwickelt wurden und in einfachster, verstaendlicher und vor allen Dingen fuer den Anfaenger geeigneten Art und Weise gezeigt und erlaeutert werden. Sie werden behutsam an die Uebungen herangefuehrt und bleiben dabei, weil Sie nicht ueberfordert werden und die professionellen Trainer dank ihrer jahrelangen Erfahrung Ihnen die jeweiligen Techniken auf fachgerechte, jedoch immer entspannte und humorvolle Weise naeherbringen. Fuer Dummies auf DVD ist die konsequente Fortsetzung der gleichnamigen, aeusserst erfolgreichen Buchreihe, unter der mittlerweile weltweit ueber 300 verschiedene Titel erschienen sind.Hier lernen Sie muehelos, wie Sie Muskeluebungen in Ihren Tagesablauf einfuegen und optimieren koennen. Mit nur 15 Minuten taeglich gewinnen Sie Fitness, Wohlbefinden, einen schoeneren Koerper und mehr Selbstbewusstsein! Fuer diese Uebungen sind zwei Paar Hanteln mit einem Gewicht von 3 bis 8 Pfund erforderlich.
Mitwirkende zu „15-Minuten Training für Dummies (DVD)“
| Darsteller: | Gay Gaspar |
| Regisseur: | Andrea Ambandos |
| Verlag: | Cine Plus Entertainment, Plaion Software |
| Label: | Via Media |
| Verleih: | AL!VE |
| Vertrieb: | AL!VE |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2010 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- FSK: ohne Altersbeschränkung
- Sprache: Deutsch
- Mit Gay Gaspar
- Studio: Cine Plus Entertainment
- EAN: 5706158169518
- Erscheinungsdatum: 22.10.2010
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