Idealgewicht ohne Hungerkur!

Idealgewicht ohne Hungerkur!

Ein Ratgeber aus der Sprechstunde von Ilse Gutjahr

Die üblichen Schlankheitskuren können nicht dauerhaft zum Erfolg führen, da sie die Ursachen nicht aufzeigen.

Nicht das Zuvielessen erzeugt Fettsucht, und die begleitenden Krankheiten, sondern das Zuwenig - also ein Mangel - an bestimmten Nahrungsstoffen.

Diese Ratgeber geht jeden Übergewichtigen an und alle, die ihr Gewicht halten wollen.
2009, 30. Aufl., 122 Seiten, Maße: 12,1 x 18,5 cm, Gebunden, Deutsch
Mit Rezepten v. Ilse Gutjahr emu ISBN-10: 3891890052
ISBN-13: 9783891890059
 

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