Bauch, Beine, Po (CD)

Das Workout für zu Hause für Einsteiger

Nicole Biehl-Sinzig

4 Kundenkommentare

Fit werden für Einsteiger

CD
Spieldauer: 66 Minuten

Erscheinungsdatum: 28.05.2008

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Produkt-Beschreibung zu: Bauch, Beine, Po (CD)

Fit werden für Einsteiger

Mit diesem Workout kommen Sie in Wunschform! Bringen Sie Ihren Körper in Best-Form mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen für die typischen Problemzonen! Ein straffer Bauch, schöne schlanke Beine und ein wohlgeformter Po - alles ist machbar!

Diese CD enthält Dehnungs- und Kräftigungsübungen für die typischen Problemzonen - 2 bis 3 mal wöchentlich üben genügt. Sie brauchen nur eine Gymnastikmatte - und die Anleitungen von dieser CD!

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Titelliste: Bauch, Beine, Po (CD)

CD 1	Interpret	Titel	Spielzeit
01	Nicole Biehl-Sinzig	Einleitung	1:12
02	Nicole Biehl-Sinzig	Warm Up	13:09
03	Nicole Biehl-Sinzig	Workout für Bein- und Gesäßmuskulatur	15:39
04	Nicole Biehl-Sinzig	Bodenteil	25:36
05	Nicole Biehl-Sinzig	Entspannung und Dehnung	11:15

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Heike, Stralsund, 12.02.2009

Meiner Meinung nach nicht geeignet für ein Workout! Musik und Stimme eher zum Einschlafen!

ja | nein

23 von 25

Sigi, Mühlhausen, 17.03.2009

Ich find die CD super - sie hilft!

ja | nein

7 von 16

Veronika W., Berlin, 01.02.2012

Die Lieferung war sehr schnell. Inhaltsmäßig endlich einmal eine CD wo man auch mitmachen kann. Sehr gut erklärt und es macht Spaß danach zu üben. Man wird nicht von irgendwelchen visuellen Filmchen abgelenkt, man kann sich voll auf die Ansage konzentrieren.

ja | nein