Übersäuerung

Die optimale Säure-Basen-Balance

Norbert Treutwein

17 Kundenkommentare

Übersäuerung stoppen Beschwerden beenden

Übersäuerung als Krankheitsursache erkennen und gezielt gegensteuern!

Wissen und Rat zum Thema Säure-Basen-Balance.

Wenn der Körper zu sauer wird, stellen sich eine Reihe von Beschwerden ein: von Appetitlosigkeit bis zu Stimmungstiefs.
Dieser Ratgeber hilft Ihnen, durch einfache Ernährungsumstellung wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

112 Seiten, Maße: 12,5 x 18,7 cm, Kartoniert (TB)

Weltbild

ISBN-10: 3868002383
ISBN-13: 9783868002386

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Leseprobe: Übersäuerung

Übersäuerung – Die optimale Säure-Basen-Balance von Norbert Treutwein

Basiswissen:

Der »saure Mensch«

Säure schadet jedem

Die Säurekatastrophe ist heute allen ein Begriff - zumindest, soweit es um die Waldschäden geht. Dass auch der menschliche Organismus unter einem Zuviel an Säure leidet, hat sich ...

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Ilse W., Brake, 12.02.2012

Dieser Ratgeber ist für Erstleser sehr hilfreich und verständlich geschrieben. Es werden wertvolle Tipps für die Ernährung, Bewegung, Stress usw. gegeben, alles was zu einer Übersäuerung führen kann. Die einzelnen Tabellen sind verständlich überschaubar und leicht in den tägl. Arbeitsablauf zu integrieren. Da es vom Format her klein (Taschenbuch) ist, kann man es evtl. auch überall mitnehmen und öfter mal (z.B. beim Einkauf) verwenden um sich die Lebensmittel ins Gedächnis zu prägen, die eine Übersäuerung fördern, bezw. nicht sauer machen. Noch leichter ist es sich die "Basenprodukte" zu notieren und diese Liste beim Einkauf dabei zu haben.

ja | nein

6 von 6

Doris L., Jade, 29.01.2012

Für Einsteiger ins Gebiet Übersäuerung durch Lebensmittel sehr empfehlenswert. Man erfährt viel darüber, welche Lebensmittel nicht unbedingt gut sind für den Körper und welche Krankheiten durch Übersäuerung entstehen können. Wenn man das so liest, ist das ganz schön erschreckend in puncto Krankheiten durch Übersäuerung. Also DANKE!!!

ja | nein

9 von 9

Roswitha, Harsleben, 20.02.2012

Hallo,das Buch-Übersäuerung wurde gut und verstäundlich geschrieben.Es läßt sich gut lesen und ist ein interessantes Thema,auch was für Krankheiten bei einer Übersäuerung im Körper entstehen können. Ein Thema was für mich sehr aufschlußreich war, mein Körper ist mir sehr wichtig!

ja | nein

2 von 2

E. S., Staufenberg, 28.02.2012

Dieses Buch ist echt eine große Hilfe. Da ich im Moment eine Übersäuerung habe, sind natürlich viele Fragen offen. Diese konnte mir das Buch beantworten. Ich verstehe jetzt den Zusammenhang viel besser. Die Ernährung spielt auch eine sehr große Rolle, wobei ich viele Ratschläge umsetzen konnte. Es könnte in manchen Sachen noch etwas ausführlicher sein, aber für den Preis ist es echt super. Danke

ja | nein

2 von 2

Hildegard W., 27432 Oerel, 13.02.2012

Super-Buch! Super- Preis! Leicht verständlichgeschrieben. Hat geholfen mir einen Überblick über Übersäurung und deren Abhilfe zu bekommen. Danke! Schnelle Lieferung.

ja | nein

4 von 4

Hager, 08606 Oelsnitz, 08.01.2012

Gute Tipps bei der Nahrungsaufnahme und für eine gesunde Ernährung

ja | nein

5 von 5

Rike, Flensburg, 02.04.2012

Sehr lesenswertes Buch, viele informative Hintergründe zur Übersäuerung. Eine DER Volkskrankheiten, die niemand sehen will und doch viele von uns haben. Viele gute Infos zur Bekämpfung der Übersäuerung. Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis!

ja | nein

1 von 1

I.R., SCHÖNECK, 02.05.2012

Dieses Buch vertieft Wissen das man im Grunde schon hatte, aber nicht wahrhaben wollte.....

ja | nein

1 von 1

Angelika S., H., 19.01.2012

Informativ; Man bekommt einen guten Überblick was bei einem richtig und was falsch läuft.

ja | nein

3 von 4

Andrea H., Wolfenbüttel, 09.01.2012

Dieses Buch ist sehr hilfreich, um das Thema "Übersäuerung" zu begreifen.

ja | nein

3 von 5

w möllgaard, 24211 preetz, 04.12.2011

das buch war sehr interesant

ja | nein

6 von 14

B., Königswinter, 29.01.2012

Sehr informativ

ja | nein

1 von 4

Gabi F., Dorsten, 22.03.2012

Absolut empfehlenswert für jeden, der bereit ist die Verantwortung für seine eigene Gesundheit zu übernehmen. Die Zusammenhänge der Lebensweise/Ernährung und Gesundheit bzw. Krankheit werden hier sehr genau und verständlich dargestellt.
"Volkskrankheiten" sind eben nicht zwingend ab dem 40sten Lebensjahr - hurra!

ja | nein