Das Grönemeyer Rückentraining, inklusive DVD
Für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm
Tun Sie etwas für Ihren Rücken mit Dr. Grönemeyer! Herkömmliche Rückenprogramme greifen oft zu kurz - Grönemeyers ganzheitlicher Ansatz setzt auf Entspannung, Kräftigung und Mobilisation - und lässt auch die...
Leider schon ausverkauft
Buch (Gebunden)
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Das Grönemeyer Rückentraining, inklusive DVD “
Tun Sie etwas für Ihren Rücken mit Dr. Grönemeyer! Herkömmliche Rückenprogramme greifen oft zu kurz - Grönemeyers ganzheitlicher Ansatz setzt auf Entspannung, Kräftigung und Mobilisation - und lässt auch die psychische Komponente nicht außen vor. Die DVD bietet ein fundiertes Trainingsprogramm.
Klappentext zu „Das Grönemeyer Rückentraining, inklusive DVD “
Das revolutionäre Rückenschulkonzept gegen die Volkskrankheit Nr. 1Rückenschmerzen haben vielfältige Ursachen. Herkömmliche Rückenprogramme, die allein auf den Körper fokussieren, helfen daher nur kurzfristig. Anders der ganzheitliche Ansatz von Bestsellerautor Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Der Rückenexperte setzt auch auf eine veränderte Einstellung zu Rückenschmerzen und auf Entspannung - für einen dauerhaft gesunden Rücken.
Dietrich Grönemeyer ist überzeugt, dass man viele Rückenschmerzen durch gezielte Bewegung deutlich lindern und beseitigen kann. Damit sein Rückentraining auch langfristig Erfolg zeigt, setzt er ganz individuell an: Es ist als Trainingsbaukasten aufgebaut, aus dem sich jeder das für seine Beschwerden und seinen Lebensstil passende Übungsprogramm heraussuchen kann. Moderne Trainingsmethoden werden dabei mit traditionellem Heilwissen kombiniert. Endlich ein Konzept für alle Altersklassen, das Mut macht, sich wieder mehr zu bewegen!
- Das starke Konzept für einen schwachen Rücken: basierend auf neuesten Erkenntnissen aus der Wissenschaft.
- Mit über 100 Übungen für jedermann: zur Vorbeugung, Begleitung einer ärztlichen Therapie und gezielten Nachsorge.
- Trainingszirkel, die Spaß machen, und Motivationstipps: So wird Bewegung in den Alltag integriert. Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz!
Rückenschmerzen haben vielfältige Ursachen. Herkömmliche Rückenprogramme, die alleinauf den Körper fokussieren, helfen daher nur kurzfristig. Anders der ganzheitliche Ansatz von Dietrich Grönemeyer: Der Rückenexperte setzt auch auf eine veränderte Einstellung zu Rückenschmerzen und auf Entspannung - für einen dauerhaft gesunden Rücken. Kräftigung, Mobilisation, Entspannung: Die Trainingszirkel mit vielen neuen Übungen lassen sich individuell auf die eigenen Beschwerden und die körperliche Fitness abstimmen.
Autoren-Porträt von Dietrich H. W. Grönemeyer
Grönemeyer, DietrichDer "Arzt mit Herz und Seele" könnte sich auf seinen Lorbeeren ausruhen. Aber Professor Grönemeyer hat eine Mission: möglichst viele Menschen für mehr Gesundheit zu sensibilisieren und zu begeistern. Deshalb sorgt er in den Medien für Wirbel, hält Vorträge und veröffentlicht Videoclips, z.B. über den Rücken. Der Experte für Gesundheitswissen und Prävention hat Romanistik, Sinologie und Medizin studiert, das Institut für Mikrotherapie und eine Stiftung gegründet. Viermal jährlich wird im ZDF seine Sendung: "Dietrich Grönemeyer: Leben ist mehr!" ausgestrahlt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Dietrich H. W. Grönemeyer
- 2009, 232 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 18,4 x 24,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Mitarbeit: Hoffmann, Helmut
- Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
- ISBN-10: 3898832538
- ISBN-13: 9783898832533
Kommentare zu "Das Grönemeyer Rückentraining, inklusive DVD"
0 Gebrauchte Artikel zu „Das Grönemeyer Rückentraining, inklusive DVD“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
5 von 5 Sternen
5 Sterne 2Schreiben Sie einen Kommentar zu "Das Grönemeyer Rückentraining, inklusive DVD".
Kommentar verfassen