Brief an mein Leben

Erfahrungen mit einem Burnout

Miriam Meckel

Diagnose: Burnout

Eine Karrierefrau verliert plötzlich den Boden unter den Füßen: Burnout - nichts geht mehr. Tastend beginnt für Miriam Meckel die Suche nach dem eigentlichen Ich, das Eingestehen von Gefühlen und Verletzbarkeit. Ein einfühlsamer und aufrüttelnder Erfahrungsbericht, der zeigt: Es kann jede(n) treffen.

2010, 223 Seiten, Maße: 13,2 x 21 cm, Gebunden, Deutsch

Rowohlt, Reinbek ISBN-10: 3498045164
ISBN-13: 9783498045166

Erscheinungsdatum: 12.03.2010

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Klappentext zu: Brief an mein Leben

Wenn das Leben eine Vollbremsung hinlegt
Eine erfolgreiche Frau klappt zusammen. Der Kommunikationsexpertin, die Vorträge hält, Unternehmen berät und deren Meinung bei den führenden Medien gefragt ist, passiert genau das, wovor Miriam Meckel selbst immer gewarnt hat. Während sie wieder mal eine Flut geschäftlicher und privater E-Mails beantwortet und nebenher den Koffer packt was braucht sie, um auf der Konferenz zu reden, zu joggen und mit Freunden zu feiern?, zieht ihr Körper die Notbremse. Nichts geht mehr. Die Diagnose, Burnout. In einer Klinik im Allgäu beginnt sie, einen 'Brief an mein Leben' zu schreiben. Darin setzt sie sich tastend und suchend damit auseinander, wovon sie sich so lange mit Arbeit und Aktionismus abgelenkt hat. Präzise analysiert sie ihre Gefühle, stößt auf alte Wunden und macht deutlich, was geschieht, wenn wir ständig unterwegs sind und permanent kommunizieren, aber nicht mehr sagen können, was uns glücklich macht. Miriam Meckels Läuterungsgeschichte berührt und rüttelt auf. Noch nie hat jemand, der so aufs Reden und Kommunizieren spezialisiert ist, so offen über das eigene Verstummen und die persönlichen Erfahrungen mit einem Burnout gesprochen.

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Leseprobe: Brief an mein Leben

Brief an mein Leben von Miriam Meckel

EIN FENSTER ZU MIR

Ich stehe am Fenster. Im Zimmer ist es dunkel. Draußen auch. Langsam kommt das erste diffuse Licht. Über der Landschaft liegt ein dicker Nebel. Ich kann nicht einmal die nahen Hügelketten erkennen, geschweige denn die Gebirgszüge der Alpen in der Ferne. Als hätte sich eine Gaze über diese Landschaft gelegt. Aus dem Wald ...

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Autoren-Porträt von Miriam Meckel:

Miriam Meckel, geb. 1967, studierte Kommunikations- und Politikwissenschaft, Jura und Sinologie und promovierte über das europäische Fernsehen. Sie war Regierungssprecherin beim Ministerpräsidenten von Nordrhein-Westfalen, später Staatssekretärin für Europa, Internationales und Medien. Seit 2005 ist sie Professorin für Corporate Communication an der Universität St. Gallen. Zahlreiche fachwissenschaftliche Publikationen zu Medienthemen.

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Kristina K., Soest, 23.03.2010

Ein fast schon erschreckend ehrliches Buch, das mehr oder weniger direkt auffordert, bei sich selbst mal nachzuschauen!

ja | nein

14 von 16

psychberat, bs, 15.03.2011

Mein Auto, mein Haus, mein Garten, mein Burnout,...deutlich wird beim Lesen eine sehr affektiv wenig schwingungsfähige Stimmung, die in der Art des Schreibens deutlich wird (typisch für eine depressive Erkrankung). Für die Autorin war zwar das Schreiben eine Art Therapie, fraglich ist jedoch, ob man seine Erfahrungen unbedingt veröffentlichen sollte. Die Intention wird nicht deutlich.

ja | nein

2 von 2

Tamara W., 06343 Mansfeld, 16.06.2010

Dieses Buch zeigt offen u.ehrlich,daß ein Burnout jeden treffen kann, ob Karrieremensch oder nicht.Es ist fesselnd und total interessant geschrieben.
T.W.Mansfeld

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