5 Faktor Fitness (DVD)

5 Wochen Training, 5 Workouts pro Woche, 5-Minuten-Phasen, 5 Mahlzeiten am Tag. Nur 25 Minuten am Tag. 120 Min.

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Produkt-Beschreibung zu: 5 Faktor Fitness (DVD)

Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Ernährungs- und Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten – darunter Halle Berry, Vanessa Williams oder Jessica Simpson – dabei geholfen, in Form zu kommen.

Mit seinem revolutionären 5-Wochen-Programm kann jeder schlank und fit werden – ganz ohne zu hungern oder das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen.

Das 5-Faktor-Fitnessprogramm ist leicht umzusetzen und umfasst:

FAKTOR 1 - 5 Wochen Training
FAKTOR 2 - 5 Mahlzeiten pro Tag
FAKTOR 3 - 5 Hauptzutaten
FAKTOR 4 - 5 Workouts pro Woche
FAKTOR 5 - 5 Mogeltage in 5 Wochen

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3 DVDs
FSK: ohne Altersbeschränkung, Spieldauer: 180 Minuten
Sprache: Deutsch

riva Verlag

Selbst abholen und Porto sparen: Bei diesem Artikel ist eine Lieferung in die Filiale möglich. Filialfinder

Titelliste: 5 Faktor Fitness (DVD)

DVD	Interpret	Titel	Spielzeit
01	Harley Pasternak	5 Faktor Fitness (tag 1 & 2)

DVD	Interpret	Titel	Spielzeit
01	Harley Pasternak	5 Faktor Fitness (tag 3 & 4)

DVD	Interpret	Titel	Spielzeit
01	Harley Pasternak	5 Faktor Fitness (tag 5)

Mitwirkende bei: 5 Faktor Fitness (DVD)

Autoren:	Harley Pasternak

Regie:	Harley Pasternak

Darsteller:	Harley Pasternak

Label:	riva Verlag

Anbieter:	riva Verlag

Filmverleih:	WVG Medien

Land/Jahr:	2010

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Autoren-Porträt von Harley Pasternak:

Harley Pasternak studierte Sport- und Ernährungswissenschaften an der University of Toronto. Außerdem wurde ihm von der University of Western Ontario ein Ehrentitel in Kinesiologie verliehen. Er ist vom American College of Sports Medicine sowie von der Canadian Society of Exercise Physiology zertifiziert. Der Fitnesstrainer und Ernährungsberater unzähliger Showgrößen wie Halle Berry, Christian Slater oder Jessica Simpson gilt als begehrtester Personal Trainer Hollywoods und ist auch hierzulande ständig in den Medien präsent.

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