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Susanne Fröhlich: Yoga macht Fröhlich (DVD)
3 x 20 Minuten die Dein Leben verändern!
4 Sterne
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Susanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt. Auf ihrer Yoga DVD „Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu...
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DVD; FSK: ohne Altersbeschränkung, farbig, Spieldauer: 80...
Darsteller:
Susanne Fröhlich
Gillian Wagner
Regie:
Simone Jacob
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Alle Informationen zu „Susanne Fröhlich: Yoga macht Fröhlich (DVD)“
Produktbeschreibung
Susanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt. Auf ihrer Yoga DVD „Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu achten.Susannes Training besteht aus drei unterschiedlichen Übungsteilen und erleichtert Anfängern den Einstieg in die Yoga-Praxis. Andererseits wird es auch Fortgeschrittene überzeugen, weil die 20-Minuten-Sequenzen sehr abwechslungsreich sind und sich im Schwierigkeitsgrad steigern.
Susanne ist begeistert vom Yoga-Training, was man ihr auch ansieht. Zudem hat Yoga beinahe unmerklich an ihrem Speck „geknabbert" und ihre Figur verändert. Und wie ihr 13-jähriger Sohn bemerkt: Yoga hat sie noch fröhlicher gemacht.
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Weitere Produktinformationen
Susanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt. Auf ihrer Yoga DVD "Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu achten. Susanne ist begeistert vom Yoga-Training, was man ihr auch ansieht. Zudem hat Yoga beinahe unmerklich an ihrem Speck "geknabbert" und ihre Figur verändert. Und wie ihr 13-jähriger Sohn bemerkt: Yoga hat sie noch fröhlicher gemacht.Bibliografische Angaben
DVD; FSK: ohne Altersbeschränkung, farbig, Spieldauer: 80 Minuten; Bild: Widescreen, Ton: Stereo; Sprache: Deutsch ; WELLBEWELL
Filiallieferung
Bei diesem Artikel ist eine Lieferung in die Filiale nicht möglich!
Geschenkverpackung
Bei diesem Artikel ist keine Verpackung im Geschenkpaket möglich.
Mitwirkende
| Interpreten: | Susanne Fröhlich Gillian Wagner |
| Verleih: | WVG Medien |
| Verlag: | WVG Medien WELLBEWELL |
| Label: | WELLBEWELL |
| Produktionsfirma: | wellbewell GmbH |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Land/ Jahr: | Deutschland 2011 |
Kommentare
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ausgezeichnet
Die DVD ist übersichtlich gestaltet und mit zusätzlichen Infomaterial ausgestattet. Freude bereitet der von Susanne Fröhlich kommentierte "brave Hund". Die drei Übungseinheiten sind mit jeweils ca. 20 Minuten zeitlich gut in den Alltag zu integrieren. Als Yoganeuling konnte ich den "faulen Hund" nach einmaligem Anschauen "mityogaen". Der "brave Hund" verlangt schon einiges mehr und der "scharfe Hund" verlangt nach einigen Wochen täglicher Yogaerfahrung. Aber das Sprichwort "Übung macht den Meister" gilt auch hier. Ich finde die DVD wunderschön und würde mich auf eine Nachfolge-DVD freuen.30 von 30 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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ausgezeichnet
Da ich zuerst das Buch "Yoga macht fröhlich" (auch sehr empfehlenswert u lustig) gelesen habe,war mein Interesse am Yoga vollends geweckt. Die DVD ist für Anfänger wie mich sehr gut geeignet u " Der faule Hund", mit dem ich begonnen habe, macht total viel Spaß. Die Übungen sind gut erklärt, u ich kann, wenn sie gut klappen nur mit Musik u ohne Anleitung üben. Die 23 min vergehen wie im Flug, so daß ich mir wirklich diese Zeit möglichst täglich auch nehme. Also in meinen Augen sehr empfehlenswert!37 von 38 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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ausgezeichnet
Anstrengende DVD´, aber sehenswert und mitmachenswert. Für alle, die sich daheim mit Yoga beschäftigen möchte, ohne dass jemand zusieht. Finde die DVD sehr empfehlenswert, da sie einfach anfängt und schön langsam ist. Allerdings bin ich nach 3 Wochen nicht über das erst Drittel hinausgekommen, aber ich bin zuversichtlich, dass ich noch weiter komme. Es ist sicher etwas schwieriger allein und mit Susanne zu üben, aber man kommt sich weniger komisch vor, als sie es in Ihrem Buch beschrieben hat. Ich mache tapfer weiter und irgendwann lande ich auch im Nirwana. Davon muss man einfach überzeugt sein. Spass beiseite, eine Bewegungsterapie ist es auf jeden Fall.7 von 7 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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ausgezeichnet
Yoga habe ich mal vor ca. 40 Jahren gemacht - damals mit Kopfstand und so extremen Sachen - und eigentlich ist Susanne Fröhlich nicht unbedingt mein Fall... Diese DVD ist aber einfach nur super! Wenn ich keine Lust auf schweißtreibende Sachen habe mache ich den "faulen Hund" und ein bisschen Atemtechnik - und alles ist gut! Die Atemtechnik hilft auch dann, wenn's mal hoch hergeht. Drei Minuten die einfachen Übungen machen - und dann soll mal jemand versuchen mich aus der Ruhe zu bringen!! Danke Susanne Fröhlich!!!18 von 19 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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ausgezeichnet
Einfach zu praktizieren, für Anfänger und geübte Anfänger! Mann kann alle Übungen problemlos mitmachen, super erklärt und beschrieben und man fühlt sich gut dabei und vor allem danach! Für 2o - 25 Minuten findet man fast jeden Tag Zeit, um etwas für sich zu tun! Und da Susanne Fröhlich immer ein Lächeln bei allen Übungen auf dem Gesicht trägt, färbt das beim Üben ganz automatisch ab!28 von 29 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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ausgezeichnet
War zuerst skeptisch, da ich von Joga keine Ahnung hatte. Bin begeistert von dieser DVD und nutze sie so oft ich kann. Das tolle an dieser DVDd ist, dass sie in drei Trainingseinheiten aufgebaut ist und man langsam anfangen kann.24 von 25 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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sehr gut
Zunächst war ich sehr angetan von der DVD der Susanne Fröhlich. Alles ist gut nachvollziehbar und für Einsteiger motivierend und lustig beschrieben. Für meinen Begriff läuft aber alles relativ schnell ab. Man muss konzentriert bei der Stange bleiben, um mitzukommen. Für eine tiefe Entspannung am Ende lohnt sich aber die Mühe.6 von 6 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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sehr gut
Diese Yoga DVD ist sehr schön anzusehen. Es ist auch beeindruckend zu sehen wie sich Frau Fröhlich selbst verändert hat. Offensichtlich ist Yoga doch ein Jungbrunnen und Doktor. Die DVD ist mit sehr viel Liebe gestaltet und bietet allen Anfängern und Fortgeschrittenen ein Basis für das heimische Training. Detailliert duch 3 Trainingseinheiten kann man den Schwierigkeitsgrad wählen. Super Sache!!! Danke dafür.23 von 24 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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ausgezeichnet
Habe die DVD verschenkt, kam sehr gut an aber habe noch nicht gehört das er mit dem Training angefangen hat. Dennoch die Freude über das Geschenk war groß nur den Inneren Schweinhund muss man sich selbst dazu schenken.3 von 3 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
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