Die All-you-can-eat-Diät
Immer satt, immer glücklich, für immer schlank
- Essen und abnehmen? Klar geht das!
- Clever kombinieren und die Fatburner der Natur nutzen: 120 leckere All-You-Can-Eat-Rezepte!
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Die All-you-can-eat-Diät “
- Essen und abnehmen? Klar geht das!
- Clever kombinieren und die Fatburner der Natur nutzen: 120 leckere All-You-Can-Eat-Rezepte!
Auf Basis der bewährten GLYX-Diät präsentiert Bestsellerautorin Marion Grillparzer ein neues, hoch wirksames Ess-Prinzip: Satt essen und dabei abnehmen! Stellen Sie sich Ihre Mahlzeiten selbst nach Lust und Laune aus einer reichen Auwahl zusammen – über 120 Rezepte bieten Abwechslung und Vitalstoffe pur!
Klappentext zu „Die All-you-can-eat-Diät “
Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger groß und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät nicht satt macht, spielt das Gehirn nicht mit - denn Hormone und Magendehnung sind entscheidend für unser Sättigungsgefühl. Daher entwickelte Marion Grillparzer, Ernährungsexpertin und Top-Bestsellerautorin die All-you-can-eat-Diät. Auf der Basis der hunderttausendfach bewährten GLYX-Diät bietet sie hier neues, hoch wirksames Ess-Prinzip: Fett und Kohlenhydrate richtig kombinieren statt sie zu verteufeln, viele Fatburner genießen statt Kalorien zählen, dick und hungrig machende Lebensmittelunverträglichkeiten berücksichtigen. Mit der 1/2/3-Formel können Sie sich Ihre Mahlzeiten selbst nach Lust und Laune einfach und schnell so zusammenstellen, dass Sie sich richtig satt essen dürfen und trotzdem abnehmen. Mit über 120 leckeren, vitalstoffhaltigen All-you-can-eat-Rezepten für Frühstück, Hauptmahlzeiten (auch zum Mitnehmen) und Snacks.
Autoren-Porträt von Marion Grillparzer
Marion Grillparzer, geb. 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst.
Bibliographische Angaben
- Autor: Marion Grillparzer
- 2013, 176 Seiten, 120 Abbildungen, Maße: 17 x 23,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Gräfe & Unzer
- ISBN-10:
- ISBN-13: 2100000117628
- Erscheinungsdatum: 09.12.2013
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