Personal Training Starker Rücken + DVD
Ein starker Rücken stabilisiert Ihr Muskelkorsett, sorgt für eine gesunde Haltung und schützt vor Schmerzen. Hannah Fühler zeigt Ihnen die besten Übungen für den Rücken - leicht nachvollziehbar und alltagstauglich für...
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Produktinformationen zu „Personal Training Starker Rücken + DVD “
Ein starker Rücken stabilisiert Ihr Muskelkorsett, sorgt für eine gesunde Haltung und schützt vor Schmerzen. Hannah Fühler zeigt Ihnen die besten Übungen für den Rücken - leicht nachvollziehbar und alltagstauglich für Ungeübte wie Fortgeschrittene. Jeder Band enthält eine DVD mit ca. 60 Minuten Spieldauer.
Bibliographische Angaben
- Autor: Hannah Fühler
- 76 Seiten, durchgehend farbige Abbildungen, Maße: 15 x 21,5 cm, Klappenbroschur
- Verlag: Weltbild
- ISBN-10: 3828943772
- ISBN-13: 9783828943773
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