Yin Yoga, DVD (DVD)
The Gentle Way to Inner Balance. 94 Min.
Diese DVD bietet die ausgewählten Übungen und Sequenzen aus Stefanie Arends erfolgreichem Buch 'Yin Yoga' jetzt auch auf Englisch. Dem Zuschauer wird ein unkomplizierter Ein- stieg in die Yin-Yoga-Praxis durch zwei unterschiedlichen Übungssequenzen...
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Diese DVD bietet die ausgewählten Übungen und Sequenzen aus Stefanie Arends erfolgreichem Buch 'Yin Yoga' jetzt auch auf Englisch. Dem Zuschauer wird ein unkomplizierter Ein- stieg in die Yin-Yoga-Praxis durch zwei unterschiedlichen Übungssequenzen ermöglicht - mit dem Gefühl einer ganz privaten Yoga-Stunde.
Mitwirkende zu „Yin Yoga, DVD (DVD)“
| Verlag: | Schirner |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2015 |
Autoren-Porträt von Stefanie Arend
Stefanie Arend hat Ausbildungen in unterschiedlichen Yoga-Richtungen gemacht, bis sie nach Jahren des Ausprobierens im Yin Yoga Teacher Training von Paul und Suzee Grilley endlich das gefunden hat, was sie so lange gesucht hat. Diese Herangehensweise an Yoga hat ihr einen tiefen inneren Frieden und ein Gefühl des Ankommens geschenkt. Im Jahr 2007 hat sie ihr eigenes Yogastudio eröffnet, in dem sie seitdem unterrichtet. Zudem gibt sie hier individuelle Ernährungsberatungen. Seit 2012 bildet sie Interessierte im Yin Yoga aus. Sie empfindet das Weitergeben von Yoga ebenso wie das Erlernen dieser wunderbaren Tradition als große Erfüllung in ihrem Leben und ist sehr dankbar dafür, dass ihr Weg sie hierhin geführt hat.Sie ist Autorin von diversen Yogabüchern und DVDs. Ihr erstes Buch 'Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte' ist im Jahr 2011 von 'Yogaguide' zum 'Besten Yogabuch des Jahres' gewählt worden. Die positive Resonanz auf ihr erstes Werk hat sie tief berührt und ihr ein wichtiges Zeichen gegeben, dass sie auf dem richtigen Weg ist.
Bibliographische Angaben
- Autor: Stefanie Arend
- DVD
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- Sprache: Englisch
- Studio: Schirner
- EAN: 9783843482912
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