Natürlich gesund durch Fasten
Erfolgreich fasten leicht gemacht. Hans Scherz zeigt, wie man sich Schritt für Schritt auf diese Phase vorbereitet, was besonders zu beachten ist und wie man nach der Fastenzeit seine Ernährung wieder richtig aufbaut. Zum Abnehmen, entschlacken und in Form...
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Produktinformationen zu „Natürlich gesund durch Fasten “
Erfolgreich fasten leicht gemacht. Hans Scherz zeigt, wie man sich Schritt für Schritt auf diese Phase vorbereitet, was besonders zu beachten ist und wie man nach der Fastenzeit seine Ernährung wieder richtig aufbaut. Zum Abnehmen, entschlacken und in Form kommen. Mit vielen guten Tipps und Rezepten für die Aufbautage.
Autoren-Porträt von Hans Scherz
Hans Scherz ist Mitbegründer der renommierten Deutschen Fastenakademie (dfa) und Fastenleiter dfa, Ernährungsberater und Gesundheitstrainer. 20 Jahre Redaktionsleiter bei Gräfe und Unzer.
Bibliographische Angaben
- Autor: Hans Scherz
- 2004, 95 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 16,5 x 23,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Kneipp, Wien
- ISBN-10: 3902191651
- ISBN-13: 9783902191656
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