Venus-Workout
Fitness für mehr Schönheit und Ausstrahlung
Fitness für mehr Schönheit und Ausstrahlung.
Frauen, die ihren Körper lieben und ihre Weiblichkeit leben, strahlen Selbstbewusstsein aus. Das macht sie schön. Das Venus-Workout aktiviert das Körperbewusstsein und das Körpergefühl und hilft so Frauen, zu...
Frauen, die ihren Körper lieben und ihre Weiblichkeit leben, strahlen Selbstbewusstsein aus. Das macht sie schön. Das Venus-Workout aktiviert das Körperbewusstsein und das Körpergefühl und hilft so Frauen, zu...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Venus-Workout “
Fitness für mehr Schönheit und Ausstrahlung.
Frauen, die ihren Körper lieben und ihre Weiblichkeit leben, strahlen Selbstbewusstsein aus. Das macht sie schön. Das Venus-Workout aktiviert das Körperbewusstsein und das Körpergefühl und hilft so Frauen, zu ihren weiblichen Stärken zurückzukehren.
Bauch- und Beckenboden-Training sorgt für emotionale Stärke, spezielle Atemübungen, Tai-Chi-Moves und Pilates verbessern die innere Balance, Brust- und Schultertraining stärken das Selbstbewusstsein.
Special: das 10-Minuten-Programm für mehr Ausstrahlung und der Test: Finden Sie sich schön?
Frauen, die ihren Körper lieben und ihre Weiblichkeit leben, strahlen Selbstbewusstsein aus. Das macht sie schön. Das Venus-Workout aktiviert das Körperbewusstsein und das Körpergefühl und hilft so Frauen, zu ihren weiblichen Stärken zurückzukehren.
Bauch- und Beckenboden-Training sorgt für emotionale Stärke, spezielle Atemübungen, Tai-Chi-Moves und Pilates verbessern die innere Balance, Brust- und Schultertraining stärken das Selbstbewusstsein.
Special: das 10-Minuten-Programm für mehr Ausstrahlung und der Test: Finden Sie sich schön?
Klappentext zu „Venus-Workout “
Frauen, die ihren Körper lieben und ihre Weiblichkeit leben, strahlen Selbstbewusstsein aus. Das macht sie schön. Das Venus-Workout aktiviert das Körperbewusstsein und das Körpergefühl und hilft so Frauen, zu ihren weiblichen Stärken zurückzukehren.Bauch- und Beckenboden-Training sorgt für emotionale Stärke, spezielle Atemübungen, Tai-Chi-Moves und Pilates verbessern die innere Balance, Brust- und Schultertraining stärken das Selbstbewusstsein. Als Extra: Sinnliche Stretchübungen für eine bessere Sexualität.
Autoren-Porträt von Nina Winkler
Nina Winkler lebt und arbeitet als Fitness-Expertin und Autorin in München. Sie unterrichtet in verschiedenen Fitness-Studios, bietet aber auch "Personal Training" an und entwickelt Workout-Programme. Sie schreibt für verschiedene Fitness-Magazine.
Bibliographische Angaben
- Autor: Nina Winkler
- 2007, 1, 126 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 17 x 24 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: DROEMER KNAUR
- ISBN-10: 3426644746
- ISBN-13: 9783426644744
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