Vital durch die Kraft ätherischer Öle
Mit Aromatherapie neue Energien tanken und Lebensfreude fördern. Joannah Metcalfe erklärt die Wirkung belebender Ölmischungen mit Rezepten und Tipps für: Massageöle, Fußbäder, eine anregende Wohnatmosphäre u.v.m.
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Produktinformationen zu „Vital durch die Kraft ätherischer Öle “
Mit Aromatherapie neue Energien tanken und Lebensfreude fördern. Joannah Metcalfe erklärt die Wirkung belebender Ölmischungen mit Rezepten und Tipps für: Massageöle, Fußbäder, eine anregende Wohnatmosphäre u.v.m.
Klappentext zu „Vital durch die Kraft ätherischer Öle “
Die belebenden Eigenschaften stimulierender Öle wie Limette, Rosmarin und Eukalyptus werden seit Jahrhunderten genutzt. Sie beleben Körper und Geist und können so dazu beitragen, die Spannkraft zu erhöhen sowie Lustlosigkeit und Müdigkeit zu vertreiben.Das Buch zeigt, in welcher Vielfalt sich Ölmischungen zu Hause einsetzen lassen, von konventionellen Duftlampen und elektrischen Verdampfern bis zu Kerzen und Blüten-Potpourris. Es wird die Wirkung körperbelebender Ölmischungen mit Rezepten für Massageöle, Fußbäder und erfrischende Körperabreibungen erklärt mit Tipps gegen die Auswirkungen durchfeierter Nächte.
Inhaltsverzeichnis zu „Vital durch die Kraft ätherischer Öle “
- Aromatherapie gestern & heute - Die Herstellung Ätherischer Öle
- Inhalation und Resorption
- Das ABC Ätherischer Öle
- Körper, Geist & Seele
- Stimulierende Öle
- Vitaler Körper
- Entspannen & auftanken
- Belebende Massage
- Energie einatmen
- Körper & Geist beleben
- Den Körper reinigen
- Energie tanken mit richtiger Ernährung
- Reinigen & Beleben
- Strahlend frische Haut
- Pflegende Feuchtigkeit
- Wohltat für müde Augen
- Frische für die Füße
- Von Katerstimmung zu neuer Frische
- Die Müdigkeit vertreiben
- Erfrischende Umgebung
- Vitalisierende Dämpfe
- Natürlicher Zitrus-Potpourri
- Schwung für den Tag
- Die Leistung steigern
- Köstlich duftendes Essen
- Düfte im Haushalt
- Party-Athmospähre
- Jet Lag-Reiseapotheke
- Anhang
- Praxis der Aromatherapie
- Verzeichnis der Ätherischen Öle
- Verwendete Literatur & Büchertipps
- Adressen, die weiterhelfen
- Sachregister
- Danksagung
Bibliographische Angaben
- Autor: Joannah Metcalfe
- 2001, 80 Seiten, 73 farbige Abbildungen, Maße: 23,6 x 24,1 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Natura Viva
- ISBN-10: 3935407009
- ISBN-13: 9783935407007
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