Letting It Be (ePub)
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Letting It Be: Mindful Lessons Toward Acceptance is a step-by-step guide authored by Dr. Lisa Templeton, a clinical psychologist, to help learn about your own inner process, manage thoughts and emotions more effectively, and to be a better friend to yourself and others. Each chapter is about being with a certain focused energy to aid with self-awareness and ultimately with acceptance. Dr. Lisa offers her own experiences through personal stories, spiritual experiences, first-hand interpretations, poems, and guided meditations to aid others in working through suffering to become a victor in moving through the difficulties of life.
- Autor: Lisa Michelle Templeton
- 2018, 1. Auflage, 240 Seiten, Englisch
- Verlag: TempleTown Publishing
- ISBN-10: 0999682717
- ISBN-13: 9780999682715
- Erscheinungsdatum: 18.04.2018
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.42 MB
- Mit Kopierschutz
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