Meditation For Beginners: How To Meditate To Relieve Stress, Increase Productivity, And Archive Deeper Awareness. Ultimate Meditation For Beginners Guide (ePub)
This book covers the following topics: Preparing for Meditation, Quietening your Mind, Testing Your Focus, Making it Special,...
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Meditation For Beginners teaches basics of meditation. After reading this book you will be able to start meditating right away.
This book covers the following topics: Preparing for Meditation, Quietening your Mind, Testing Your Focus, Making it Special, Mantras, Visualization, Learning about Yourself, Meditation Exercise for Concentration, And much, much more!
- Autor: Lalo Logan
- 2018, Englisch
- Verlag: Publishing 4U
- ISBN-10: 1386929212
- ISBN-13: 9781386929215
- Erscheinungsdatum: 21.03.2018
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.19 MB
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