Meditation Interventions to Rewire the Brain (PDF)
Integrating Neuroscience Strategies for ADHD, Anxiety, Depression & PTSD
(Sprache: Englisch)
Discover how to increase the power of meditation and mindfulness in your clinical practice.Meditation Interventions to Rewire the Brain takes a practical, individualized, brain-based approach to the practice of meditation. Author Jeff Tarrant, PhD, goes...
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Produktinformationen zu „Meditation Interventions to Rewire the Brain (PDF)“
Discover how to increase the power of meditation and mindfulness in your clinical practice.Meditation Interventions to Rewire the Brain takes a practical, individualized, brain-based approach to the practice of meditation. Author Jeff Tarrant, PhD, goes beyond traditional meditation practices to include a broad collection of mind-body strategies to effectively treat ADHD, anxiety, depression and PTSD.Over 50 worksheets, handouts, tips, scripts and exercises on:Matching the four styles of Neuromeditation with client needs and goalsYoga, meditation-in-motion and nature-based strategiesUsing therapeutic tools such as biofeedback, essential oils & virtual realityEverything you need to immediately begin using these methods in your practice
Bibliographische Angaben
- Autor: Jeff Tarrant
- 2017, 175 Seiten, Englisch
- ISBN-10: 1683730747
- ISBN-13: 9781683730743
- Erscheinungsdatum: 03.07.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
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