Präventives Bewegungskurskonzept nach §20 SGB V für Männer. Bekämpfung von Rückenbeschwerden im Fitnessstudio (PDF)

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Bachelorarbeit behandelt die Entwicklung eines präventiven Bewegungskurskonzepts für Männer mit Rückenbeschwerden im Alter von 20-50 Jahren, um Beweglichkeit zu fördern und Beschwerden vorzubeugen. Das Programm, basierend auf den Anforderungen des §20 SGB V, zielt auf eine Durchführung im "Athletic Fitnessland" in Kiel und berücksichtigt die Erstattungsfähigkeit durch Krankenkassen.

In einer Zeit, in der Bewegungsmangel und sitzende Tätigkeiten zunehmend verbreitet sind, entsteht ein dringender Bedarf an gezielten präventiven Maßnahmen, um Rückenbeschwerden zu vermeiden und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Dieses Konzept fokussiert sich auf die Entwicklung eines Bewegungskurses für Männer zwischen 20 und 50 Jahren, die im Berufsalltag überwiegend sitzende Tätigkeiten ausüben. Das Programm wird im Einklang mit den Kriterien des §20 SGB V entwickelt, was eine Kostenerstattung durch Krankenkassen ermöglicht. Neben der physischen Komponente wird auch Wert auf soziale Aspekte gelegt, indem der Zusammenhalt innerhalb der Gruppe gefördert wird. Dies soll nicht nur zur körperlichen, sondern auch zur mentalen Gesundheit der Teilnehmer beitragen.