The Path of Judo: Unleashing Inner Strength and Mastery (The Martial Arts Collection) / The Martial Arts Collection (ePub)
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"The Path of Judo: Unleashing Inner Strength and Mastery" is more than a technical manual; it is a holistic exploration of the art, philosophy, and transformative power of Judo. By understanding the origins, techniques, etiquette, and mental aspects of this martial art, you will embark on a journey of self-discovery, personal growth, and physical excellence. May this book be your guide as you walk the path of Judo, embracing its principles both on and off the tatami.
Chapters included:
Chapter 1: Origins and Philosophy of Judo
Chapter 2: Judo Techniques and Training Methods
Chapter 3: The Judo Dojo and Etiquette
Chapter 4: Competitions and Randori (Sparring)
Chapter 5: Mental and Spiritual Aspects of Judo
Chapter 6: Judo for Self-Defense and Life Skills
Chapter 7: Judo for All: Adaptive Judo and Inclusive Practices
Chapter 8: Judo legends
- Autor: Christopher Ford
- 2023, Englisch
- Verlag: Christopher Ford
- ISBN-10: 8223810247
- ISBN-13: 9798223810247
- Erscheinungsdatum: 09.09.2023
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.24 MB
- Mit Kopierschutz
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