Schumacher, D: Sadhana Mond Yoga Kalender 2016
Sadhana, das bedeutet das Mittel zur Vollendung oder Erinnerung an das Selbst. Der Sadhana Mond Yoga Kalender 2016 bietet dir die Möglichkeit täglich eine Yogaübungsreihe auszuführen, die dir dabei hilft, Verspannungen und Stress...
Leider schon ausverkauft
19.70 €
9 DeutschlandCard Punkte
sammeln
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Schumacher, D: Sadhana Mond Yoga Kalender 2016 “
Weitere Produktinformationen zu „Schumacher, D: Sadhana Mond Yoga Kalender 2016 “
Sadhana, das bedeutet das Mittel zur Vollendung oder Erinnerung an das Selbst. Der Sadhana Mond Yoga Kalender 2016 bietet dir die Möglichkeit täglich eine Yogaübungsreihe auszuführen, die dir dabei hilft, Verspannungen und Stress abzubauen, körperliche Flexibilität zu fördern und Energie und Kraft freizusetzen. In zwölf auf den Mond abgestimmten Übungsreihen führt er dich vom Mond im Widder durch Augenübungen über Mond im Stier mit Nacken- und Schulterübungen, bis zum Mond in Fische mit Übungen, die beruhigen und den Hormonhaushalt ausgleichen. Er unterstützt dich durch Anregungen, Fragen und mentale Übungen, Bewusstsein zu schärfen und zu verinnerlichen. Dies kannst du in der Wochenansicht festhalten und reflektieren, um den Sadhana Mond Yoga Kalender als spirituelles Tagebuch zu nutzen. Er steckt voller schöner Bilder, die dir die Fülle des Lebens widerspiegeln und ein Gefühl von Harmonie vermitteln. Der Sadhana Mond Yoga Kalender gibt dir ein starkes Fundament, selbstständig Yogaübungen im Einklang mit dem Mond und den Kräften der Natur auszuführen. Eine Synchronisation, ein Ritual, das jeden Tag die Verbindung zu uns Selbst herstellt und den Prozess der Bewusstwerdung vorantreibt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Dennis Schumacher
- 192 Seiten, Maße: 14,6 x 20,8 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Sadhana Mond Yoga
- EAN: 9783000503078
Autoren-Porträt von Dennis Schumacher
Dennis Schumacher praktiziert seit seiner ersten Reise nach Indien 2004 täglich Yoga. 2010 absolvierte er eine Ausbildung zum Lehrer für Sivanandayoga in Rishikesh (Indien). Er lebt in Hamburg und ist ausgebildeter Heilpraktiker mit den Schwerpunkten Astrologie, Astromedizin und Psychosomatik. Als Yogalehrer und Reikimeister unterstützt er Menschen, den Kontakt zu ihrer Lebensenergie herzustellen und zu festigen, um ein ausgeglichenes Leben zu führen. Dabei fallen der Psychohygiene (achtsames Denken) und der Ordnungstherapie (zu erkennen, was einem gut tut) eine ebenso entscheidende Rolle zu, wie der Notwendigkeit, die eigenen Gefühle, sowie die Atmung in jede Handlung zu integrieren.
Kommentar zu "Schumacher, D: Sadhana Mond Yoga Kalender 2016"
0 Gebrauchte Artikel zu „Schumacher, D: Sadhana Mond Yoga Kalender 2016“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Schumacher, D: Sadhana Mond Yoga Kalender 2016".
Kommentar verfassen