Sorgenfrei durchs Leben - Ängste überwinden. Stärker werden. Ganz einfach (CD)

Die neue MyMind Methode unterstützt Dich innerhalb weniger Minuten
- Deine Ängste zu überwinden
- Gelassener durchs Leben zu gehen
- Optimistischer zu werden
- Achtsamer und Bewusster im Alltag zu sein
- Zugang zu deiner Inneren Kraft und Stärke zu finden

MyMind Meditation verbindet modernste wissenschaftliche Erkenntnisse der Gehirnforschung mit der Technologie der Binaural Beats und speziell konzipierten geführten Meditationen. So kannst Du - egal wie verzweifelt Du bist oder wie aussichtslos sich Dein Leben im Moment anfühlt - die positiven Auswirkungen dieser CD sofort in Deinem Leben spüren!
Mit Hilfe dieser CD kannst Du außerdem viel gelassener werden und langfristig mehr Glückshormone aussschütten.

Einfach Anhören genügt - der Rest passiert von ganz alleine! 
Ideal für die kurze Pause zwischendurch oder direkt vor dem Einschlafen - auch für Meditationseinsteiger.

1. Einleitung -Wie diese einmalige Methode funktioniert 6:34
2. Frei von Ängsten + Sorgen(Theta-Wellen) 17:37
3. Stark + Optimistisch durchs Leben (Alpha-Wellen) 13:05
4. Gelassen + Achtsam sein (Alpha-Wellen) 30:37

Sarah Jasmin Cartsburg - die Entwicklerin der MyMind Methode meditiert seit über 20 Jahren. Seit ihrem Abschluss in Alternativer Medizin (Indien) erforscht sie die Auswirkungen von Meditation auf die Gesundheit und das Bewusstsein. Sie lehrt Meditation und unterstützt ihre Klienten ganz individuell dabei, ihren Lebenssinn und dadurch ihr Lebensglück zu finden - weltweit.

Sprecherin: Sarah Jasmin Cartsburg

Man kann im Sitzen, Liegen oder Stehen meditieren. Halte den Rücken möglichst gerade. Wichtig ist, dass DU dich wohlfühlst! Die CD kann mit und ohne Kopfhörer angehört werden. Für die Wirkung der Binaural-Beats ist es essentiell, Stereo-Kopfhörer zu verwenden. Da die Binaural-Beats sofort ihre Wirkung entfalten, ist es kein Problem, das Anhören der Titel zu unterbrechen oder nicht ganz bis zum Ende durchzuhören.