64 Seiten gegen Stress
Die kleine Sofort-Hilfe
Wer oft gestresst ist, braucht schnelle und unkomplizierte Hilfe. Begeben Sie sich mit Kerstin Jeding auf eine kurze Reise zu einem Leben mit mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden: Hier lernen Sie, unangenehme Situationen, Druck und Probleme auf ganz neue...
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Produktinformationen zu „64 Seiten gegen Stress “
Wer oft gestresst ist, braucht schnelle und unkomplizierte Hilfe. Begeben Sie sich mit Kerstin Jeding auf eine kurze Reise zu einem Leben mit mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden: Hier lernen Sie, unangenehme Situationen, Druck und Probleme auf ganz neue Weise anzugehen und mit einfachen Mitteln zu bewältigen.
Klappentext zu „64 Seiten gegen Stress “
'Wer oft gestresst ist, braucht schnelle und unkomplizierte Hilfe. Begeben Sie sich mit Kerstin Jeding auf eine kurze Reise zu einem Leben mit mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden: Hier lernen Sie, unangenehme Situationen, Druck und Probleme auf ganz neue Weise anzugehen und mit einfachen Mitteln zu bewältigen.
Autoren-Porträt von Kerstin Jeding
Kerstin Jeding, Dr., ist Psychologin und als Therapeutin vor allem spezialisiert auf Schlafprobleme, Angst und Depressionen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Kerstin Jeding
- 2012, 59 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 15,5 x 16,8 cm, Gebunden, Deutsch
- Übersetzer: Sigrid Irimia
- Verlag: Kreuz-Verlag
- ISBN-10: 3451611066
- ISBN-13: 9783451611063
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