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88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
 
 
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Mehr muss man nicht wissen

Runner's High? Gibt's nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen. Es ist wirklich überraschend, wie viele Mythen und...
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