Aktive Rückenschule

Bewegung, Stärkung und Stabilisation. Richtiges Verhalten im Alltag, Hilfe bei Beschwerden, Übungsanleitungen

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Rückenprobleme sind ein verbreitetes Volksleiden. Oft rauben die Schmerzen jegliche Lebensfreude und zehren alle Kräfte auf. Doch das muss nicht sein! Denn es gibt wirksame Strategien zur Behandlung und Vorbeugung von Rückenleiden. Die beste...

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