All about Yoga, mit DVD
- Ganzheitlich, unterhaltsam, mit authentischem Indien-Flair und Übungs-DVD
- Alle wichtigen Yoga-Bereiche
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Produktdetails
Produktinformationen zu „All about Yoga, mit DVD “
- Ganzheitlich, unterhaltsam, mit authentischem Indien-Flair und Übungs-DVD
- Alle wichtigen Yoga-Bereiche
- Wunderschöne Fotos, die in Indien vor historischen Stätten aufgenommen wurden
Das Buch spiegelt diese beiden Welten wider, ist aber dennoch ein reines Übungsbuch. Es bildet alle wichtigen Yoga-Bereiche ab: Asanas (Körperübungen für Einsteiger und Forgeschrittene), Pranayama (Atemübungen, ebenfalls für zwei Level), Meditation/Entspannung, Ernährung.
Das Besondere: Das Fotoshooting fand in Indien vor historischen Stätten statt. Auch die DVD, die vor allem Yoga-Flows zeigt, ist outdoor in Indien produziert. So entstand ein einzigartiger Flair, der das Buch bunt und spannend macht.
Klappentext zu „All about Yoga, mit DVD “
Das etwas andere Yoga-Buch: ganzheitlich, lifestylig, mit ausgeprägtem Indien-Flair. Kerstin Linnartz ist in zwei Welten zu Hause: Als Schauspielerin und Moderatorin bewegt sie sich sicher auf dem roten Teppich. Als Yogini verbrachte sie insgesamt mehrere Jahre in Indien und absolvierte intensive Trainings bei indischen Yoga-Lehrern. Das Buch spiegelt diese beiden Welten wider, ist aber dennoch ein reines Übungsbuch. Es bildet alle wichtigen Yoga-Bereiche ab: Asanas (Körperübungen für Einsteiger und Forgeschrittene), Pranayama (Atemübungen, ebenfalls für zwei Level), Meditation/Entspannung, Ernährung. Das Besondere: Das Fotoshooting fand in Indien vor historischen Stätten statt. Auch die DVD, die vor allem Yoga-Flows zeigt, ist outdoor in Indien produziert. So entstand ein einzigartiger Flair, der das Buch bunt und spannend macht.
Bibliographische Angaben
- Autor: Kerstin Linnartz
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- 2014, 3. Aufl., 144 Seiten, 150 farbige Abbildungen, 150 Abbildungen, Maße: 18,5 x 24,2 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Gräfe & Unzer
- ISBN-10: 3833833912
- ISBN-13: 9783833833915
- Erscheinungsdatum: 02.09.2013
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