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Angst beginnt im Kopf - Mut auch!

Ein Übungsbuch für mehr Selbstvertrauen & Unabhängigkeit
 
 
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Angst gehört zu unserem Alltag, oft rettet sie uns sogar das Leben. Aber wenn sie sich verselbstständigt, kann sie uns lähmen. Dann fürchten wir uns vor Dingen, die vielleicht nie eintreten werden, machen uns Sorgen und lassen uns von unseren Gefühlen...
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