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Angststörungen und Panikattacken dauerhaft überwinden

So funktioniert effektive Selbsthilfe
 
 
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Angststörungen und Panikattacken sind heute leider weit verbreitet. Die Betroffenen sind meist so sehr in die Erkrankung verstrickt, dass sie den Kontakt zu sich selbst und zu ihrem Urvertrauen völlig verloren haben. Hier setzen die Selbsthilfestrategien...
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