Arthrose

Der Weg aus dem Schmerz. Was Knochen und Gelenken wirklich hilft
 
 
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Knochen und Gelenke: schmerzfrei trotz Arthrose

Endlich schmerzfrei - der Wunsch von Millionen Deutschen, die an Knochen- und Gelenkschmerzen leiden. Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Ursachen. Der Gang zum...
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Knochen und Gelenke: schmerzfrei trotz Arthrose

Endlich schmerzfrei - der Wunsch von Millionen Deutschen, die an Knochen- und Gelenkschmerzen leiden. Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Ursachen. Der Gang zum...

Kommentare zu "Arthrose"

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  • 5 Sterne

    28 von 38 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Denise, 01.07.2018

    Ein Weg aus den Schmerzen ist möglich!

    Das Sachbuch „Arthrose – Der Weg aus dem Schmerz“ wurde von Dr. med. Carsten Lekutat und Jana Olsen geschrieben. Die Fotos stammen von Justyna Schwertner. Dr. med. Carsten Lekutat ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Sportmedizin. Er ist ärztlicher Leiter des Hausarztzentrums in Berlin Tegel sowie Lehrarzt für Allgemeinmedizin an der Charité Berlin und Lehrbeauftragter für Sport- und Präventivmedizin der Medizinischen Hochschule Brandenburg. Darüber hinaus moderiert er seit September 2015 die Fernsehsendung „Hauptsache gesund“ im MDR Fernsehen.

    Ungefähr 8 Millionen Deutsche leiden unter Arthrose. Dr. med. Lekutat ist bereits im Kindesalter durch seine Oma mit Knieschmerzen in Berührung gekommen. Er hat später festgestellt, dass nicht nur Schmerzmittel und Operationen helfen können, sondern auch andere Therapieformen. Dieses sowie der Umgang seiner Oma mit ihren Knieschmerzen und seine Erlebnisse mit seiner Schulterverletzung haben seine Neugier diesbezüglich geweckt. Seine Erfahrungen und sein Wissen möchte er nun mit diesem Buch weitergeben. Dabei verfolgt er bezüglich der Arthrose das Ziel, dass Medikamente abgesetzt oder verringert werden können und eine Operation vermieden beziehungsweise zumindest herausgezögert werden kann.

    Das Buch ist in die beiden großen Teile „Diagnose und Therapie – So erkennen Sie die für Sie passenden Maßnahmen“ sowie „Übungen für schmerzfreie Knochen und Gelenke“ unterteilt. Beide Bereiche sind wiederum weiter untergliedert. Es werden unter anderem klassische Therapieformen wie Medikamente, Hyaluronsäurespritze, Stoßwellentherapie und Akupunktur vorgestellt. Des Weiteren erhält der Leser Informationen zu Dingen, die er eigenverantwortlich durchführen kann, unterteilt nach unter anderem Bewegung, Ernährung, Wärmetherapie und Tapes. Die 100 enthaltenen Übungen sind in verschiedene Themengebiete eingeteilt. So gibt es Übungen gegen Knie-, Rücken- oder Handschmerzen und Übungen gegen Schwindel und Gleichgewichtsstörungen, aber auch Übungen für Ältere. Die Erklärung der Übungen erfolgt dabei sowohl mittels Text als auch durch entsprechende Fotos.

    Die eine Therapie gegen Arthrose und Schmerzen des Bewegungsapparates gibt es laut Herrn Dr. med. Lekutat nicht. Allerdings kann die Kombination aus verschiedenen Behandlungsformen nach seiner Aussage wahre Wunder bewirken.

    Der Text ist verständlich geschrieben und lässt sich gut lesen. Durch das Einbringen der eigenen Erfahrungen des Autors als Patient sowie durch den Schreibstil wird das Thema aufgelockert. Die Fotos und Zeichnungen unterstützen hilfreich bei der Wissensvermittlung. Die vielen verschiedenen Behandlungsformen einschließlich ihrer Vor- und Nachteile werden verständlich und umfassend dargestellt.

    Das Buch bietet eine sehr gute Grundlage zum Ausprobieren der unterschiedlichen Behandlungsformen, um die richtige Mischform für sich zu finden und so seine Schmerzen möglichst zu reduzieren oder im besten Fall sogar schmerzfrei zu werden.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
  • 4 Sterne

    31 von 41 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Gundela S., 06.07.2018

    die Lieferung mit dem Buch Arthrose erfolgte sehr schnell und ich bin mit dem Service von Weltbild sehr zufrieden. Zum Buch selbst: Ich habe sehr viele gute Anregungen zur Linderung der Schmerzen bekommen. Die bildlichen Übungen sind sehr gut beschrieben und man kann sie gut ausüben.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
  • 5 Sterne

    20 von 30 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Angela A., 29.08.2018

    einwandfreies Buch, würde es auf jeden Fall weiterempfehlen

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
  • 5 Sterne

    10 von 16 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Marita U., 10.02.2019

    Sehr gutes Buch und hilfreich. Sehr übersichtlich geschrieben.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
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