Das Mentalprogramm
Neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration. Zwei-Wochen-Erfolgsplan für einen fitten Kopf. Mit Gehirntraining, Entspannungstechniken, Brainfood
Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer
Warum haben Dirigenten eine höhere Lebenserwartung als jede andere Berufsgruppe? Ist Günther Jauch wirklich der klügste Deutsche? Kann man Intelligenz trainieren? Sein neues Buch widmet Bestsellerautor...
Warum haben Dirigenten eine höhere Lebenserwartung als jede andere Berufsgruppe? Ist Günther Jauch wirklich der klügste Deutsche? Kann man Intelligenz trainieren? Sein neues Buch widmet Bestsellerautor...
Leider schon ausverkauft
Buch
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Das Mentalprogramm “
Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer
Warum haben Dirigenten eine höhere Lebenserwartung als jede andere Berufsgruppe? Ist Günther Jauch wirklich der klügste Deutsche? Kann man Intelligenz trainieren? Sein neues Buch widmet Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz der verblüffenden Kraft der Gedanken. Das Mentalprogramm ist das umfassende Standardwerk für alle, die genau wissen wollen, wie das Gehirn funktioniert, wie man es optimal trainiert und wie man ein Leben lang geistig und seelisch fit bleibt.
Explizites Wissen, wie es bei Günther Jauch abgefragt wird, hat wenig mit geistigen Höchstleistungen zu tun. Die Koordination von Hand, Gehör und Gehirn beim Musizieren hält länger jung. Das Denken kann man üben, doch Intelligenz ist nicht allmächtig: Angst oder Freude setzen den Verstand außer Kraft. Mit anschaulichen Beispielen und Experten-Interviews illustriert Dr. Ulrich Strunz den neuesten Stand der Hirn-Forschung. Zweck seiner wie immer unterhaltsamen Denkübung: die Umsetzbarkeit im Alltag. Die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Essen und Denken, Bewegung und Leistungsfähigkeit, Relaxen und Kreativität münden in einem Zwei-Wochen-Erfolgsprogramm für mentale Fitness. Mit praktischen Tipps, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie leckeren und wirkungsvollen Brainfood-Rezepten.
Warum haben Dirigenten eine höhere Lebenserwartung als jede andere Berufsgruppe? Ist Günther Jauch wirklich der klügste Deutsche? Kann man Intelligenz trainieren? Sein neues Buch widmet Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz der verblüffenden Kraft der Gedanken. Das Mentalprogramm ist das umfassende Standardwerk für alle, die genau wissen wollen, wie das Gehirn funktioniert, wie man es optimal trainiert und wie man ein Leben lang geistig und seelisch fit bleibt.
Explizites Wissen, wie es bei Günther Jauch abgefragt wird, hat wenig mit geistigen Höchstleistungen zu tun. Die Koordination von Hand, Gehör und Gehirn beim Musizieren hält länger jung. Das Denken kann man üben, doch Intelligenz ist nicht allmächtig: Angst oder Freude setzen den Verstand außer Kraft. Mit anschaulichen Beispielen und Experten-Interviews illustriert Dr. Ulrich Strunz den neuesten Stand der Hirn-Forschung. Zweck seiner wie immer unterhaltsamen Denkübung: die Umsetzbarkeit im Alltag. Die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Essen und Denken, Bewegung und Leistungsfähigkeit, Relaxen und Kreativität münden in einem Zwei-Wochen-Erfolgsprogramm für mentale Fitness. Mit praktischen Tipps, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie leckeren und wirkungsvollen Brainfood-Rezepten.
Klappentext zu „Das Mentalprogramm “
Vom Gehirnbesitzer zum GehirnbenutzerWarum haben Dirigenten eine höhere Lebenserwartung als jede andere Berufsgruppe? Ist Günther Jauch wirklich der klügste Deutsche? Kann man Intelligenz trainieren? Sein neues Buch widmet Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz der verblüffenden Kraft der Gedanken. Das Mentalprogramm ist das umfassende Standardwerk für alle, die genau wissen wollen, wie das Gehirn funktioniert, wie man es optimal trainiert und wie man ein Leben lang geistig und seelisch fit bleibt.
Explizites Wissen, wie es bei Günther Jauch abgefragt wird, hat wenig mit geistigen Höchstleistungen zu tun. Die Koordination von Hand, Gehör und Gehirn beim Musizieren hält länger jung. Das Denken kann man üben, doch Intelligenz ist nicht allmächtig: Angst oder Freude setzen den Verstand außer Kraft. Mit anschaulichen Beispielen und Experten-Interviews illustriert Dr. Ulrich Strunz den neuesten Stand der Hirn-Forschung. Zweck seiner wie immer unterhaltsamen Denkübung: die Umsetzbarkeit im Alltag. Die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Essen und Denken, Bewegung und Leistungsfähigkeit, Relaxen und Kreativität münden in einem Zwei-Wochen-Erfolgsprogramm für mentale Fitness. Mit praktischen Tipps, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie leckeren und wirkungsvollen Brainfood-Rezepten.
Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer Warum haben Dirigenten eine höhere Lebenserwartung als jede andere Berufsgruppe? Ist Günther Jauch wirklich der klügste Deutsche? Kann man Intelligenz trainieren? Sein neues Buch widmet Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz der verblüffenden Kraft der Gedanken. Das Mentalprogramm ist das umfassende Standardwerk für alle, die genau wissen wollen, wie das Gehirn funktioniert, wie man es optimal trainiert und wie man ein Leben lang geistig und seelisch fit bleibt.Explizites Wissen, wie es bei Günther Jauch abgefragt wird, hat wenig mit geistigen Höchstleistungen zu tun. Die Koordination von Hand, Gehör und Gehirn beim Musizieren hält länger jung. Das Denken kann man üben, doch Intelligenz ist nicht allmächtig: Angst oder Freude setzen den Verstand außer Kraft. Mit anschaulichen Beispielen und Experten-Interviews illustriert Dr. Ulrich Strunz den neuesten Stand der Hirn-Forschung. Zweck seiner wie immer unterhaltsamen Denkübung: die Umsetzbarkeit im Alltag. Die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Essen und Denken, Bewegung und Leistungsfähigkeit, Relaxen und Kreativität münden in einem Zwei-Wochen-Erfolgsprogramm für mentale Fitness. Mit praktischen Tipps, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie leckeren und wirkungsvollen Brainfood-Rezepten.
Autoren-Porträt von Ulrich Strunz
Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist und Gastroenterologe. Er entwickelte das Forever-Young-Erfolgsprogramm für geistige und körperliche Höchstleistung und gehörte in seiner Altersklasse zur Weltspitze der Triathleten. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeistert er jedes Jahr Zehntausende von Menschen und bringt sie dazu, sich zu bewegen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ulrich Strunz
- 2005, 366 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 17 x 23,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Heyne
- ISBN-10: 3453872673
- ISBN-13: 9783453872677
Kommentar zu "Das Mentalprogramm"
0 Gebrauchte Artikel zu „Das Mentalprogramm“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Das Mentalprogramm".
Kommentar verfassen