Der Gesundschalter

Name: Der Gesundschalter
Brand: riva Verlag
SKU: 130203715
Price: 24.99 EUR
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ISBN: 3742309455

Wie Sie Ihren Stoffwechsel maximieren und Ihre Zellen durch Autophagie verjüngen

Autor: James Clement

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Produktdetails

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Autorenporträt
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Produktinformationen zu „Der Gesundschalter “

Klappentext zu „Der Gesundschalter “

Wie können wir Übergewicht reduzieren, chronische Krankheiten lindern und länger gesund bleiben? Der Schlüssel dazu ist Autophagie. Dieser körpereigene Mechanismus baut schädliche Zellbestandteile ab und verwertet sie neu. Dadurch werden Giftstoffe eliminiert, Zellen vor Stress geschützt und die Fettverbrennung angeregt. James Clement, Wissenschaftler, Genomforscher und Initiator einer weltweit einzigartigen Forschungsstudie zu Überhundertjährigen, zeigt, wie Sie mit intermittierendem Fasten, einer reduzierten Eiweißaufnahme und ketogener Ernährung die Autophagie aktivieren und kontrollieren und so Ihren Körper befähigen, den Alterungsprozess zu verlangsamen und Krankheiten - von Diabetes bis Demenz - zu verhindern. Er gibt tiefe Einblicke in die Funktionsweise unseres Körpers, erklärt, welche Ernährung für unsere Zellen vorteilhaft ist, und liefert ein einfach umzusetzendes Programm, mit dem jeder von der positiven Wirkung der Autophagie profitiert - für ein längeres und gesünderes Leben.

Autoren-Porträt von James Clement

Clement, JamesJames Clement widmet sich seit 20 Jahren der Wissenschaft über die Lebensverlängerung. Er ist bekannt für seine Supercentenarian-Forschungsstudie, die sich im Rahmen seiner gemeinnützigen Organisation Betterhumans damit beschäftigt herauszufinden, wie Menschen über 110 Jahre alt werden können. Diese Ergebnisse möchte er so schnell wie möglich allen Menschen zugänglich machen.

Bibliographische Angaben

Autor: James Clement
2020, 240 Seiten, Maße: 16,9 x 23,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: riva Verlag
ISBN-10: 3742309455
ISBN-13: 9783742309457
Erscheinungsdatum: 12.05.2020

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