Der Selbstheilungsnerv

So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht - Mit 8 einfachen Übungen. Hilft bei Migräne, Verdauungsbeschwerden, Tinnitus, Ängsten und Depressionen.. Mit 8 einfachen Übungen
 
 
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"In der Ruhe liegt die Kraft" - diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursachen, etwa Migräne, Verdauungsbeschwerden,...
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Kommentare zu "Der Selbstheilungsnerv"
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  • 4 Sterne

    88 von 148 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Wolfgang R., 20.03.2020

    Verifizierter Kommentar

    Das Buch ist sehr interessant und beschreibt umfangreich den Vagusnerv mit seinen Funktionen. Man lernt wie man den Vagsunerv durch eigene Übungen aktivieren oder auch passivieren kann, je nach Gesundheitsproblemen. Die Craniosacrale Therapie ist die hier beschriebene Behandlungsmethode, die auch von entsprechend ausgebildeten Osteopathen und Heilpraktikern angewendet wird.

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  • 5 Sterne

    114 von 189 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Anke H., 22.10.2019

    Gutes hilfreiches Buch mit vielen Infos und super Übungen

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  • 5 Sterne

    42 von 78 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Alexandra Graßler, 25.03.2022 bei bewertet

    Unser Nervensystem verzweigt sich von unserem Gehirn ausgehend bis in unseren ganzen Körper. Zwei große Gegenspieler haben großen Einfluss darauf wie wir uns fühlen.

    Im Buch Der Selbstheilungsnerv von Stanley Rosenberg geht es darum, wie man mit einfachen Übungen lernen kann durch den Vagusnerv wieder in ein Gleichgewicht zu kommen.

    Ich fand das Buch so interessant, denn es schlüsselt die Gehirn Nerven, ihre Bahnen und damit verbundenen Regionen im Körper sehr genau auf.

    Das ist manchmal nicht ganz einfach zu lesen, aber hochspannend. Die Übungen sind tatsächlich einfach durchzuführen und haben sehr schnelle Wirkung.

    Wenn du dich für dieses Thema rund um den Vagusnerv interessierst, ist das hier ein absolutes Standardwerk.

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  • 5 Sterne

    54 von 105 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    anna z., 13.08.2020

    Verifizierter Kommentar

    Sehr interressant,eine gute Informationsquelle, besonders im zweiten Teil angeführte Anwendung sind gut beschrieben.

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  • 5 Sterne

    42 von 82 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    albe, 09.07.2021

    Verifizierter Kommentar

    Schön und vor allem VERSTÄNDLICH geschrieben

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