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Deutschland hat Rücken

Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
Autoren: Roland Liebscher-Bracht , Petra Bracht
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Deutschland hat Rücken “
Klappentext zu „Deutschland hat Rücken “
Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller

Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran - viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist häufig ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Diese Behandlungsverfahren sind meist nicht nur wirkungslos, sondern auch gefährlich. Die Schmerzen kommen zurück, werden chronisch und es besteht die Gefahr der Medikamentenabhängigkeit. Zudem sind 95% aller Rückenoperationen Kunstfehler, die ohne Absicht begangen werden. Ob beim Stehen, Sitzen, Gehen oder Schlafen, wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und damit das Leben zur Qual.

Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht legen mit ihrer bahnbrechenden Methode den Finger in die Wunde der Ratlosigkeit der herkömmlichen Medizin. Die beste Nachricht: Sie als Betroffener können sich selbst heilen. Die Therapie befreit überraschend schnell von Rückenschmerzen und beugt Wirbelsäulenschäden vor. Im Buch finden Sie die wirkungsvollsten Übungen mit Varianten für jeden Zustand sowie zwei zusätzliche Bonusteile mit speziellen Anleitungen zum Faszien-Rollen bei Rückenschmerzen und weitere von Liebscher & Bracht neu entwickelte Techniken der Selbst-Therapie - durchgehend bebildert für eine einfache und schnelle Anwendung.

140 Studien und Quellen stützen das neue Modell der Entstehung von Rückenschmerzen nach Liebscher & Bracht.

399 Seiten beantworten alle Fragen zum Thema Rückenschmerzen.

Die Basis nachhaltiger Rückenschmerzfreiheit durch 6 Übungen mit jeweils etwa 5 Varianten, damit Sie für Ihren individuellen Zustand die passende Übung finden.

Mit der Bonustechnik I Rückenschmerzen schnell stoppen mithilfe von 6 Druck-Punkten und -Bereichen an den Knochenflächen Ihres Körpers.

Mit der Bonustechnik II die Körpergewebe in den Schmerzbereichen von Ablagerungen befreien dank der Faszien-Rollmassage an 6 Bereichen
... mehr
Ihres Körpers.

Die Übungen, die Druckpunkte und die Faszien-Rollbereiche sind gezielt den unterschiedlichen Arten von Rückenschmerzen zugeordnet: Schmerzen am oberen Rücken, am unteren Rücken, am oberen und unteren Rücken, am unteren Rücken weiter über das Gesäß ausstrahlend.

Erstmals neue Übungshilfe mit dem exklusiven und kostenfreien Online-Video-Übungsbereich - jede Technik in Mitmachlänge abrufen.

Ausstattung: 4-farbig, ca. 155 farbige Abbildungen
... weniger
Autoren-Porträt von Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht
Bracht, PetraDie Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben die bahnbrechende Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht entwickelt. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung begründeten die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Bewegungsenergetiker ist, damit eine Revolution in der Schmerztherapie. Sie haben bereits über 4.000 Physiotherapeuten, Chiropraktiker und andere Medizinschaffende danach ausgebildet und Millionen von Patienten überzeugt.
Bibliographische Angaben
  • Autoren: Roland Liebscher-Bracht , Petra Bracht
  • 2018, Originalausgabe., 400 Seiten, 155 farbige Abbildungen, Maße: 15,7 x 21,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
  • Verlag: Mosaik
  • ISBN-10: 3442393442
  • ISBN-13: 9783442393442
  • Erscheinungsdatum: 08.10.2018
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    95 von 138 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Tanja M., 11.11.2018

    Ein perfektes Buch für jeden der endlich ohne Schmerzen leben will!
    Meine Beschwerden die bereits Chronisch sind,
    werden mit diesen Übungen von Tag zu Tag besser und das ganz ohne Schmerztabletten.
    Kann dieses Buch einfach nur jedem empfehlen!

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  • 5 Sterne

    57 von 92 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Franziska K., 12.02.2019

    Sehr gutes Buch gut beschrieben und viele Fotos zum Übungen machen

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  • 1 Sterne

    63 von 108 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Simone S., 11.02.2019

    Hat mich überhaupt nicht begeistert!!! Ich dachte, da sich die anderen Kommentare so gut anhören, kann man da nichts falsch machen. Doch leider ist das Buch in einer Fachsprache geschrieben, die ich leider nicht so gut verstehe und für die Übungen muss man sich zuerst entsprechende Utensilien besorgen!!!!

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  • 5 Sterne

    28 von 47 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Sylvia K., 06.07.2020

    Dieses Buch ist zu empfehlen. Echt super.

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  • 5 Sterne

    46 von 87 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Karl jr. K., 19.12.2018

    Hat alles super funktioniert.

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