Die Disziplin des Erfolgs
Von Spitzensportlern lernen - Energie richtig managen
Hochleistungssportler wissen es längst: Erfolg ist harte Arbeit - aber Pausen sind unbedingt nötig. Die Disziplin des Erfolgs verrät, wie wir immer voll in Form sein können: Stress, gezielte Höchstbelastung einerseits, Erholung, bewusste Entspannung...
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Produktinformationen zu „Die Disziplin des Erfolgs “
Hochleistungssportler wissen es längst: Erfolg ist harte Arbeit - aber Pausen sind unbedingt nötig. Die Disziplin des Erfolgs verrät, wie wir immer voll in Form sein können: Stress, gezielte Höchstbelastung einerseits, Erholung, bewusste Entspannung andererseits, und das auf allen Energieebenen: der körperlichen, der emotionalen, der mentalen und der spirituellen, die über uns selbst hinausweist. Erst durch den permanenten Wechsel von An- und Entspannung entsteht jene positive Energie, die wir für dauerhafte Bestleistung benötigen. Nicht auf richtiges Zeit-Management, sondern auf diszipliniertes Energie-Management kommt es an. Diese unschlagbare Kombination aus Sportpsychologie und Managementtraining zeigt, wie wir einfache Rituale in den beruflichen Alltag integrieren und unsere Energiereserven kontinuierlich auftanken können - ein einzigartiger Kraftspender!
Autoren-Porträt von Tony Schwartz, Jim Loehr
Tony Schwartz, international anerkannter Changemanagement-Spezialist führt zusammen mit Jim Loehr in Florida das renommierte LGE-Institut. Dort bieten sie High-Performance-Trainings an, u.a. für IBM, Nokia, General Motors und BMW.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Tony Schwartz , Jim Loehr
- 2003, 318 Seiten, mit Schwarz-Weiß-Abbildungen, Maße: 14,6 x 22,2 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: ECON
- ISBN-10: 3430182034
- ISBN-13: 9783430182034
Rezension zu „Die Disziplin des Erfolgs “
»Die Ideen dieses Buches haben die Kraft, all das in Ihrem Leben zu ändern, von dem Sie denken, es müsse geändert werden.« Reinemund, CEO Pepsi
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