Endlich durchatmen
Wirksame Atemübungen bei Asthma, Bronchitis und COPD
Damit Sie wieder Luft bekommen!
Nur ein paar Treppenstufen und Sie merken schon: Ihnen geht die Puste aus! Wer Asthma oder eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) hat, kennt die Atemnot als ständigen Begleiter - vor allem bei körperlicher...
Nur ein paar Treppenstufen und Sie merken schon: Ihnen geht die Puste aus! Wer Asthma oder eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) hat, kennt die Atemnot als ständigen Begleiter - vor allem bei körperlicher...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Endlich durchatmen “
Klappentext zu „Endlich durchatmen “
Damit Sie wieder Luft bekommen!Nur ein paar Treppenstufen und Sie merken schon: Ihnen geht die Puste aus! Wer Asthma oder eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) hat, kennt die Atemnot als ständigen Begleiter - vor allem bei körperlicher Belastung.
Effektive Soforthilfe. Bei akuter Atemnot bringen Übungen wie die "Lippenbremse" schnell und effektiv Erleichterung.
Atemwege offen halten. Mit der "richtigen" Hustentechnik befreien Sie Ihre Bronchien und werden lästige Hustenattacken los.
Muskulatur stärken. Durch Atemgymnastik und einfache Übungen stärken Sie Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre
körperliche Fitness.
Autoren-Porträt von Rainer Dierkesmann, Sonja Kaiser
Prof. Dr. med. Dierkesmann ist Internist und Pneumologe. Er war lange Jahre Chefarzt der Klinik Schillerhöhe in Gerlingen und ist zwischenzeitlich im Ruhestand. Sonja Kaiser (früher. Bissinger) ist Diplom-Sportpädagogin und -therapeutin. Sie hat die ambulante Lungensportgruppe in der Klinik Schillerhöhe geleitet. Heute arbeitet sie als Sporttherapeutin in Zürich.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Rainer Dierkesmann , Sonja Kaiser
- 2015, 2. Aufl., 112 Seiten, 85 Abbildungen, Maße: 15,4 x 18,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3830480636
- ISBN-13: 9783830480631
- Erscheinungsdatum: 17.06.2015
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