Exercício físico na promoção da saúde física, mental e social

Neste livro o leitor terá a oportunidade de conhecer diferentes focos e olhares que trarão idéias inovadoras para despertar a curiosidade e instigar o início e desenvolvimento de novas pesquisas. A preocupação dos profissionais, principalmente da saúde, tem sido direcionada com a população que está envelhecendo, mas tem a necessidade de praticar exercícios físicos, com os jovens que buscam a diminuição da gordura corpórea e o aumento da massa muscular ou ainda com as pessoas que se sentem desmotivadas e com menor autonomia... E ainda se pensarmos no desenvolvimento da habilidade e da aprendizagem motora, e na melhora da cognição, da memória e da concentração? O que fazer com a crescente obesidade da população? Para a melhora da qualidade de vida e da saúde, nas diferentes populações, as pesquisas aqui publicadas mostrarão diversas formas de abordagem com interdisciplinaridade e diferentes experiências nas estratégias e orientações para que tragam maior convívio social, aumento damotivação e da aderência, mudanças de hábitos, benefícios físicos e psicossociais, melhora da auto-estima e do bem estar geral.