Fatburner
Ihr Jahresplan für die perfekte Bikinifigur. Formen. Trainieren. Wohlfühlen
Der nächste Sommer kommt bestimmt und mit ihm die Sehnsucht nach der Bikinifigur. Mit diesem Jahresplaner wird dieses Vorhaben zum Kinderspiel! Hier lernen Sie 52 abwechslungsreiche Übungen kennen, die Sie durch das Jahr begleiten und die sich zu einem...
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Produktinformationen zu „Fatburner “
Klappentext zu „Fatburner “
Der nächste Sommer kommt bestimmt und mit ihm die Sehnsucht nach der Bikinifigur. Mit diesem Jahresplaner wird dieses Vorhaben zum Kinderspiel! Hier lernen Sie 52 abwechslungsreiche Übungen kennen, die Sie durch das Jahr begleiten und die sich zu einem persönlichen Programm zusammenstellen lassen. Zusätzlich erhalten Sie viele nützliche Tipps zu Übungsausführung, Ernährung und Wellnessanwendungen.
Autoren-Porträt von Birgit Adam
Birgit Adam, geboren 1971 in Friedberg, hat Englische Literaturwissenschaft und Kommunikationswissenschaft studiert und arbeitet seit mehreren Jahren als Sachbuch-Autorin und Übersetzerin. Sie lebt in Augsburg.
Bibliographische Angaben
- Autor: Birgit Adam
- 2011, 52 Seiten, mit Abbildungen, Maße: 12,5 x 17,7 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Illustration: Haak, Vitaly
- Verlag: Otus Verlag Stäfa
- ISBN-10: 3037933232
- ISBN-13: 9783037933237
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