Menü
Alle
Direkt bestellen
Wunschlisten
Warenkorb
DeutschlandCard

GRATIS¹ Geschenk für Sie!
Code: STERN23

¹Ausgenommen preisgebundene & ausgewählte Produkte

Fit im Kreis

Zeitgemäßes Zirkeltraining von 8 bis 80
Autor: Matthias Obinger
Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Fit im Kreis".

Kommentar verfassen
 
 
Merken
Teilen
Merken
Teilen
 
Fit im Kreis, Matthias Obinger
 
Zirkeltraining ist in Schule und Verein seit Langem eine bewährte und vielseitige Übungsform des Konditionstrainings. Im Laufe der Zeit sind allerdings neue Sportgeräte dazugekommen. Hier setzt das Buch "Fit im Kreis" an, in dem auch innovative Übungsideen...
Mehr zum Inhalt Video Autorenporträt
Jetzt vorbestellen
versandkostenfrei

Bestellnummer: 56956386

Buch 6.95 €
Jetzt vorbestellen
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung
Andere Kunden interessierten sich auch für
7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS

7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS

Michael Jerome

0 Sterne
Buch

9.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.03.2021
lieferbar
7-MINUTEN-WORKOUTS ZUM ABNEHMEN

7-MINUTEN-WORKOUTS ZUM ABNEHMEN

Michael Jerome

0 Sterne
Buch

9.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.03.2021
lieferbar
Das 1-Minuten-Workout

Das 1-Minuten-Workout

Martin Gibala, Christopher Shulgan

0 Sterne
Buch

9.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.09.2020
lieferbar
Die 30-Tage-Bikini-Challenge

Die 30-Tage-Bikini-Challenge

Katharina Brinkmann

0 Sterne
Buch

9.99 €

In den Warenkorb
lieferbar
50 Workouts - Bauch, Beine, Po

50 Workouts - Bauch, Beine, Po

Katharina Brinkmann

0 Sterne
Buch

12.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 17.03.2020
lieferbar
30 Workouts in der Box - Bodyweight-Training ohne Geräte

30 Workouts in der Box - Bodyweight-Training ohne Geräte

Marcel Doll

0 Sterne
Buch

20.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 19.04.2022
lieferbar
Die Anatomie des gerätelosen Workouts

Die Anatomie des gerätelosen Workouts

Holles Lance Liebmann

0 Sterne
Buch

12.95 €

Vorbestellen
Erschienen am 15.07.2017
vorbestellbar-Termin v. Verlag noch nicht genannt
Be Your Best

Be Your Best

Detlef Soost

0 Sterne
Buch

19.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 02.01.2018
lieferbar
Die Squat-Bibel

Die Squat-Bibel

Aaron Horschig, Kevin Sonthana, Travis Neff

0 Sterne
Buch

17.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 11.06.2018
lieferbar
Sturzprophylaxe-Training

Sturzprophylaxe-Training

Clemens Becker, Ellen Freiberger, Antje Hammes, Ulrich Lindemann, Petra Regelin, Jörn Winkler

0 Sterne
Buch

18.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 12.03.2018
lieferbar
Peak - Performance für Frauen

Peak - Performance für Frauen

Stacy T. Sims

0 Sterne
Buch

22.80 €

In den Warenkorb
Erschienen am 26.01.2023
lieferbar
Anatomie der Bewegung

Anatomie der Bewegung

Blandine Calais-Germain

0 Sterne
Buch

34.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 20.09.2017
lieferbar
Schnell + fit ab 50

Schnell + fit ab 50

Joe Friel

0 Sterne
Buch

19.80 €

In den Warenkorb
Erschienen am 30.11.2015
lieferbar
Aktiv bis 100

Aktiv bis 100

Bettina M Jasper, Antje Hammes, Petra Regelin

0 Sterne
Buch

19.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 25.11.2013
lieferbar
Sitzgymnastik für Senioren

Sitzgymnastik für Senioren

Tina Pfitzner

0 Sterne
Buch

14.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 04.04.2022
lieferbar
Bewegungsspiele für Senioren

Bewegungsspiele für Senioren

Tina Pfitzner

0 Sterne
Buch

14.95 €

In den Warenkorb
lieferbar
The Oxygen Advantage

The Oxygen Advantage

Patrick McKeown

0 Sterne
Buch

16.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 29.11.2016
lieferbar
Atemgymnastik

Atemgymnastik

Heike Höfler

0 Sterne
Buch

14.95 €

In den Warenkorb
lieferbar
Mehr Bücher des Autors
Handball für die Grundschule

Handball für die Grundschule

Matthias Obinger

0 Sterne
eBook

18.30 €

Download bestellen
Erschienen am 03.02.2023
sofort als Download lieferbar
Handball / Themenhefte Sport Sekundarstufe

Handball / Themenhefte Sport Sekundarstufe

Matthias Obinger

0 Sterne
eBook

21.90 €

Download bestellen
Erschienen am 19.01.2016
sofort als Download lieferbar
Handball

Handball

Matthias Obinger

0 Sterne
Buch

25.90 €

In den Warenkorb
Erschienen am 12.01.2016
lieferbar
Handball für die Grundschule

Handball für die Grundschule

Matthias Obinger

0 Sterne
Buch

21.90 €

In den Warenkorb
Erschienen am 07.01.2014
lieferbar
Video zum Produkt
Produktdetails
Produktinformationen zu „Fit im Kreis “
Klappentext zu „Fit im Kreis “
Zirkeltraining ist in Schule und Verein seit Langem eine bewährte und vielseitige Übungsform des Konditionstrainings. Im Laufe der Zeit sind allerdings neue Sportgeräte dazugekommen. Hier setzt das Buch "Fit im Kreis" an, in dem auch innovative Übungsideen berücksichtigt werden. Vorgestellt wird ein zeitgemäßes und praxiserprobtes Zirkeltraining auf dem neuesten Stand. Trainiert werden dabei motorische Fähigkeiten wie Koordination, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. In mehr als 100 praktischen Übungen finden alle Altersstufen abwechslungsreiche Trainingsideen vor, wobei zu allen Beanspruchungsformen 20-30 Übungen erläutert werden. Variationen und hilfreiche Tipps zum passgenauen Einsatz für unterschiedliche Zielgruppen - wie Schüler, Vereinssportler oder Senioren - sowie viele anschauliche Fotos machen dieses Zirkeltraining leicht und vielfältig einsetzbar.
Autoren-Porträt von Matthias Obinger
Dr. Matthias Obinger ist Dozent am Institut für Sportwissenschaften der Universität Würzburg und fungiert dabei als "Lehrkraft für besondere Aufgaben". Er arbeitet im Forschungsfeld "Bewegung & Bewegungsbildung". Außerdem ist er A-Lizenz-Trainer des Deutschen Handballbundes und trainiert den Männer-Drittligaverein HSC Bad Neustadt.
Bibliographische Angaben
  • Autor: Matthias Obinger
  • 2015, 1., 2015., 136 Seiten, 109 farbige Abbildungen, Maße: 16,9 x 24,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
  • Verlag: Limpert
  • ISBN-10: 3785319118
  • ISBN-13: 9783785319116
  • Erscheinungsdatum: 20.02.2015
Kommentar zu "Fit im Kreis"
Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Fit im Kreis".

Kommentar verfassen
Wie funktionieren Bewertungen?
Andere Kunden kauften auch
7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS

7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS

Michael Jerome

0 Sterne
Buch

9.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.03.2021
lieferbar
7-MINUTEN-WORKOUTS ZUM ABNEHMEN

7-MINUTEN-WORKOUTS ZUM ABNEHMEN

Michael Jerome

0 Sterne
Buch

9.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.03.2021
lieferbar
Das 1-Minuten-Workout

Das 1-Minuten-Workout

Martin Gibala, Christopher Shulgan

0 Sterne
Buch

9.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.09.2020
lieferbar
Die 30-Tage-Bikini-Challenge

Die 30-Tage-Bikini-Challenge

Katharina Brinkmann

0 Sterne
Buch

9.99 €

In den Warenkorb
lieferbar
50 Workouts - Bauch, Beine, Po

50 Workouts - Bauch, Beine, Po

Katharina Brinkmann

0 Sterne
Buch

12.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 17.03.2020
lieferbar
30 Workouts in der Box - Bodyweight-Training ohne Geräte

30 Workouts in der Box - Bodyweight-Training ohne Geräte

Marcel Doll

0 Sterne
Buch

20.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 19.04.2022
lieferbar
Die Anatomie des gerätelosen Workouts

Die Anatomie des gerätelosen Workouts

Holles Lance Liebmann

0 Sterne
Buch

12.95 €

Vorbestellen
Erschienen am 15.07.2017
vorbestellbar-Termin v. Verlag noch nicht genannt
Be Your Best

Be Your Best

Detlef Soost

0 Sterne
Buch

19.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 02.01.2018
lieferbar
Die Squat-Bibel

Die Squat-Bibel

Aaron Horschig, Kevin Sonthana, Travis Neff

0 Sterne
Buch

17.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 11.06.2018
lieferbar
Sturzprophylaxe-Training

Sturzprophylaxe-Training

Clemens Becker, Ellen Freiberger, Antje Hammes, Ulrich Lindemann, Petra Regelin, Jörn Winkler

0 Sterne
Buch

18.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 12.03.2018
lieferbar
Peak - Performance für Frauen

Peak - Performance für Frauen

Stacy T. Sims

0 Sterne
Buch

22.80 €

In den Warenkorb
Erschienen am 26.01.2023
lieferbar
Anatomie der Bewegung

Anatomie der Bewegung

Blandine Calais-Germain

0 Sterne
Buch

34.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 20.09.2017
lieferbar
Schnell + fit ab 50

Schnell + fit ab 50

Joe Friel

0 Sterne
Buch

19.80 €

In den Warenkorb
Erschienen am 30.11.2015
lieferbar
Aktiv bis 100

Aktiv bis 100

Bettina M Jasper, Antje Hammes, Petra Regelin

0 Sterne
Buch

19.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 25.11.2013
lieferbar
Sitzgymnastik für Senioren

Sitzgymnastik für Senioren

Tina Pfitzner

0 Sterne
Buch

14.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 04.04.2022
lieferbar
Bewegungsspiele für Senioren

Bewegungsspiele für Senioren

Tina Pfitzner

0 Sterne
Buch

14.95 €

In den Warenkorb
lieferbar
The Oxygen Advantage

The Oxygen Advantage

Patrick McKeown

0 Sterne
Buch

16.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 29.11.2016
lieferbar
Atemgymnastik

Atemgymnastik

Heike Höfler

0 Sterne
Buch

14.95 €

In den Warenkorb
lieferbar
Weitere Empfehlungen zu „Fit im Kreis “
Weitere Artikel zum Thema
Dieser Artikel in unseren Themenspecials
0 Gebrauchte Artikel zu „Fit im Kreis“
Zustand Preis Porto Zahlung Verkäufer Rating