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Fröhlich fasten!

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten
Autor: Susanne Fröhlich
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Fröhlich fasten!, Susanne Fröhlich
 

Vom Moppel-Ich zur Fasten-Queen

Das wohl größte Problem mit dem Fasten ist das Durchhalten. Auf Dinge zu verzichten, die einem eigentlich unfassbar gut schmecken, kann sehr schwer sein. Susanne Fröhlich hat den Selbstversuch gewagt und beantwortet...
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Vom Moppel-Ich zur Fasten-Queen

Das wohl größte Problem mit dem Fasten ist das Durchhalten. Auf Dinge zu verzichten, die einem eigentlich unfassbar gut schmecken, kann sehr schwer sein. Susanne Fröhlich hat den Selbstversuch gewagt und beantwortet unerschrocken und gewohnt humorvoll alle wichtigen Fragen: Wie ist ein Leben ohne Essen? Habe ich genug Willenskraft? Werde ich vereinsamen? Und sind diese Einläufe nicht eklig? Mit einer Menge Humor und viel Information erklärt dieses Buch, was es auf sich hat mit dem Phänomen Fasten und wie man es zu mehr Leichtigkeit von Körper und Seele schafft.
Autoren-Porträt von Susanne Fröhlich
Susanne Fröhlich ist Bestsellerautorin, Rundfunk- und TV-Moderatorin. Im Hörfunk sorgte sie vor allem durch ihre Moderation des Ausgehspiels »Wer mit Wem?« für Furore, im Fernsehen moderiert sie zur Zeit die Literatursendung »Fröhlich lesen« im MDR. Susanne Fröhlich lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Frankfurt.
Bibliographische Angaben
  • Autor: Susanne Fröhlich
  • 2019, 2. Aufl., 224 Seiten, Maße: 12,2 x 18,5 cm, Taschenbuch, Deutsch
  • Verlag: Ullstein TB
  • ISBN-10: 3548060757
  • ISBN-13: 9783548060750
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    Simone S., 24.01.2021

    Leider war das Buch nichts für mich, da ich mir darunter etwas anderes außer Heilfasten vorgestellt habe:-(

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    ja nein
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