Gutes Altern
Verborgene Chancen und Hindernisse
Die heute nicht mehr unwahrscheinliche Aussicht, 80, 90 oder 100 Jahre alt zu werden, verschafft uns mehr Lebenszeit, auf die aber niemand wirklich vorbereitet ist.
"Maßnahmen" gegen die direkten Auswirkungen des Alterns von Anti-Aging-Cremes bis zu...
"Maßnahmen" gegen die direkten Auswirkungen des Alterns von Anti-Aging-Cremes bis zu...
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Produktinformationen zu „Gutes Altern “
Klappentext zu „Gutes Altern “
Die heute nicht mehr unwahrscheinliche Aussicht, 80, 90 oder 100 Jahre alt zu werden, verschafft uns mehr Lebenszeit, auf die aber niemand wirklich vorbereitet ist."Maßnahmen" gegen die direkten Auswirkungen des Alterns von Anti-Aging-Cremes bis zu täglicher Bewegung sind weithin bekannt. Welchen inneren Kräften das Altern aber unterliegt und wie wir uns durch unbewusste Vorurteile und versteckte psychische Zusammenhänge oft selbst schaden, ist für viele ein blinder Fleck.
Wer aber weiß, wie solche unbewussten Prozesse zum körperlichen und geistigen Verfall beitragen, kann
Einfluss nehmen und sein Altern positiv gestalten. Einblicke in wissenschaftliche Erkenntnisse helfen,
verborgene Hindernisse und vor allem Chancen zu erkennen, die dazu beitragen, den eigenen Weg für ein
bestmögliches Altern zu finden.
Autoren-Porträt von Helmut Luft, Monika Vogt
Helmut Luft, Nervenarzt und Psychoanalytiker, war Leiter einer psychosomatischen Klinik, und ist seit 10 Jahren im Ruhestand. Er fing spät mit dem Golfspiel an, blieb lange bei einem Handicap um 30 und konnte es erst vor wenigen Jahren auf 20 verbessern.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Helmut Luft , Monika Vogt
- 2011, 264 Seiten, Maße: 15,1 x 20,9 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Brandes & Apsel
- ISBN-10: 3860997084
- ISBN-13: 9783860997086
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