Handballtraining

Trainieren, spielen, gewinnen. Effektiver werfen. Mehr als 90 Trainingseinheiten. Spezial: Torwarttraining

Werner Grage

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Im vorliegenden Buch werden für jede Handballmannschaft konkrete Trainingsanregungen gegeben, die durch Gliederung und einprägsame Grafiken verdeutlicht werden. Die 94 Trainingsprogramme und knapp 200 Übungsvorschläge umfassen die physische...

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