Handbuch Rudertraining
Technik - Leistung - Planung
Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle...
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Produktinformationen zu „Handbuch Rudertraining “
Klappentext zu „Handbuch Rudertraining “
Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das "Handbuch Rudertraining" ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden.
Autoren-Porträt von Dieter Altenburg, Klaus Mattes, Jürgen M. Steinacker
Dr. Dieter Altenburg war von 1990 bis 2007 Bundestrainer im Deutschen Ruderverband. Prof. Dr. Klaus Mattes ist Professor für Trainings- und Bewegungswissenschaft an der Universität Hamburg und berät den Deutschen Ruder-Verband seit vielen Jahren in Fragen der Biomechanik und Technikanalyse. Prof. Dr. Jürgen M. Steinacker ist Internist, Kardiologe und Sportmediziner. Er hat eine Professur für Sport- und Rehabilitationsmedizin an der Universität Ulm und ist zugleich Verbandsarzt des Deutschen Ruder-Verbandes.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Dieter Altenburg , Klaus Mattes , Jürgen M. Steinacker
- 2013, 2. Aufl., 216 Seiten, 119 Schwarz-Weiß-Abbildungen, 119 Abbildungen, Maße: 16,9 x 24,6 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Limpert
- ISBN-10: 3785318901
- ISBN-13: 9783785318904
- Erscheinungsdatum: 24.07.2013
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