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Jahreszeiten-Detox

Das Trainings- und Ernährungskonzept
 
 
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Innovativer Ansatz: den Körper reinigen mit heilsamen Übungen und "cleaner" Ernährung. Wohltuende Bewegungs-Rituale, in deren Zentrum immer der Mensch als Ganzes steht. Aktivierend im Frühling, dynamisch im Sommer, wärmend im Herbst und erdend im Winter. Das inspirierende Buch für Körper und Seele.
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