Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber

Die effektivsten Übungen für gesundes und schmerzfreies Gehen und Laufen. Mit Sonderteil: Barfuß gehen und trainieren
Merken
Teilen
Merken
Teilen
 
 
Das Programm für stabile, schmerzfreie und fitte Füße!

Unsere Füße leisten Schwerstarbeit - über Jahrzehnte hinweg müssen sie tagaus, tagein unser gesamtes Körpergewicht tragen und dabei auch noch die zunehmende Schwäche des Bindegewebes kompensieren....
lieferbar
versandkostenfrei

Bestellnummer: 137695847

Buch 12.00
In den Warenkorb
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung
lieferbar
versandkostenfrei

Bestellnummer: 137695847

Buch 12.00
In den Warenkorb
Das Programm für stabile, schmerzfreie und fitte Füße!

Unsere Füße leisten Schwerstarbeit - über Jahrzehnte hinweg müssen sie tagaus, tagein unser gesamtes Körpergewicht tragen und dabei auch noch die zunehmende Schwäche des Bindegewebes kompensieren....
Andere Kunden interessierten sich auch für

Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber

Béatrice Drach-Schauer

5 Sterne
(1)
eBook

Statt 12.00 19

6.99

Download bestellen
Erschienen am 29.11.2021
sofort als Download lieferbar

Die einfachsten Fuß-Übungen aller Zeiten

Mellany Galla, Arndt Fengler

0 Sterne
Buch

17.99

In den Warenkorb
Erschienen am 06.10.2021
lieferbar

Gesunde und schmerzfreie Füße

Dr. Ursula Manunzio

0 Sterne
Buch

19.99

In den Warenkorb
Erschienen am 20.02.2021
lieferbar

Füße to go

Stella Arndt, Sigrid Westenfelder

0 Sterne
Buch

12.99

In den Warenkorb
Erschienen am 01.04.2021
lieferbar
Buch

12.99

In den Warenkorb
Erschienen am 15.06.2020
lieferbar

Das andere Augenbuch

Ilse Strempel

0 Sterne
Buch

19.80

Vorbestellen
Erschienen am 10.12.2018
Jetzt vorbestellen

Was tun bei schmerzenden Füßen?

Thomas Rogall

4 Sterne
(1)
Buch

10.00

In den Warenkorb
Erschienen am 20.06.2016
lieferbar
Buch

7.95

In den Warenkorb
Erschienen am 28.02.2022
lieferbar

Die Botschaft der Augen

Caroline Ebert

0 Sterne
Buch

13.95

In den Warenkorb
Erschienen am 19.03.2020
lieferbar

Bewegliche Gelenke

Klaus Karsch, Rolf Bickelhaupt

4 Sterne
(2)
Buch

22.00

In den Warenkorb
Erschienen am 31.08.2020
lieferbar
Buch

16.00

In den Warenkorb
Erschienen am 13.02.2020
lieferbar

Der kleine Fuß-Coach

Ulrike Maier

0 Sterne
Buch

14.99

In den Warenkorb
Erschienen am 08.04.2021
lieferbar

Endlich frei von Fußschmerzen!, DVD

Stella Arndt

4.5 Sterne
(2)
Buch

19.99

In den Warenkorb
Erschienen am 06.08.2018
lieferbar

Natürlich besser sehen

Beate Rinderer

0 Sterne
Buch

19.99

In den Warenkorb
Erschienen am 20.02.2021
lieferbar

Jede Wunde lässt sich heilen

Susanne Hühn

0 Sterne
Buch

10.99

In den Warenkorb
Erschienen am 01.11.2021
lieferbar

Das FußHeilbuch

Inka Jochum

4.5 Sterne
(3)
Buch

12.99

In den Warenkorb
Erschienen am 01.02.2019
lieferbar

Wenn die Ferse schmerzt

Thomas Schneider

5 Sterne
(1)
Buch

14.99

In den Warenkorb
Erschienen am 18.05.2021
lieferbar
Buch

14.95

In den Warenkorb
Erschienen am 22.04.2021
lieferbar

Füße in Bestform

Mellany Galla, Arndt Fengler

4 Sterne
(2)
Buch

19.99

In den Warenkorb
Erschienen am 07.10.2020
lieferbar
Kommentar zu "Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber"
Sortiert nach: relevanteste Bewertung zuerst
Filtern nach: alle
  • 5 Sterne

    1 von 1 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    AnnaMagareta, 04.12.2021

    Gesunde Füße sind wichtig

    Der Kompaktratgeber „Kleine Fußschule“ von der Autorin und Lauftrainerin Béatrice Drach-Schauer kam für mich genau zum richtigen Zeitpunkt. Ich bin eigentlich immer auf den Beinen und gehe sehr gerne laufen, da kann ich Probleme mit den Füßen so gar nicht gebrauchen.

    Direkt in ihrem Vorwort macht die Autorin deutlich wie bedeutsam unsere Füße für uns sind. Nun gut, wenn man darüber nachdenkt, ist das eigentlich klar. Sie müssen uns jeden Tag durch unser gesamtes Leben tragen und das bitte ohne aufzufallen, also möglichst schmerzfrei und problemlos.

    In diesem kompakten Ratgeber habe ich nun das geballte Wissen über Füße gefunden. Interessante Fakten vom Aufbau des Fußes bis zum richtigen Gehen, Wellnessmöglichkeiten, Übungen wie man seine Füße gesund hält und welche Fehlstellungen es gibt - hier ist alles zu finden. Nicht jedes Problem muss direkt operiert werden, schon durch einfache Übungen können Fehlstellungen und Schmerzen gelindert werden.

    Durch zahlreiche Illustrationen und Fotos ist das Buch auch optisch sehr ansprechend gestaltet. Meines hat nun zahlreiche Vermerke und Post It-Markierungen, damit ich in Zukunft meinen Füßen auch vorbeugend etwas Gutes tun kann.

    Ich kann diesen Kompaktratgebern allen Menschen, die ihre Füße schmerzfrei und gesund halten wollen nur empfehlen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
Andere Kunden kauften auch

Homefarming

Judith Rakers

4.5 Sterne
(68)
Buch

24.00

In den Warenkorb
Erschienen am 02.02.2021
lieferbar

Das Dornenhaus

Lesley Turney

4 Sterne
(1)
Buch

6.99

In den Warenkorb
Erschienen am 07.04.2022
lieferbar

Gesunde Füße für Ihr Kind

Christian Larsen, Bea Miescher, Gabi Wickihalter

0 Sterne
Buch

17.99

In den Warenkorb
Erschienen am 28.10.2020
lieferbar

Gut zu Fuß ein Leben lang

Christian Larsen

0 Sterne
Buch

19.99

In den Warenkorb
Erschienen am 06.02.2019
lieferbar

Füße gut, alles gut

Carsten Stark

0 Sterne
Buch

18.00

In den Warenkorb
Erschienen am 17.03.2014
lieferbar

Gesunde Knie ein Leben lang

Thomas Rogall

0 Sterne
Buch

20.00

Vorbestellen
Erschienen am 17.09.2020
Jetzt vorbestellen

Asthma, COPD, Lungenemphysem

Rainer Dierkesmann, Sonja Kaiser

0 Sterne
Buch

19.99

In den Warenkorb
Erschienen am 09.02.2022
lieferbar

Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif

0 Sterne
Buch

22.99

In den Warenkorb
Erschienen am 12.12.2018
lieferbar

Mein großes Rückenbuch

Dietrich H. W. Grönemeyer

5 Sterne
(2)
Buch

24.99

In den Warenkorb
Erschienen am 06.10.2017
lieferbar

Arbeitsbuch Triggerpunkt und Faszientherapie

Klaas Stechmann, Kalinka Radlanski

0 Sterne
Buch

19.80

In den Warenkorb
lieferbar

Gelenke im Glück

Meike Diessner

0 Sterne
Buch

24.00

In den Warenkorb
Erschienen am 02.04.2022
lieferbar

Parkinson - das Übungsbuch

Elmar Trutt

0 Sterne
Buch

20.99

In den Warenkorb
Erschienen am 25.04.2017
lieferbar

Training für die Faszien

Divo G. Müller, Karin Hertzer

0 Sterne
Buch

19.99

In den Warenkorb
lieferbar

Lipödem

Thomas Weiss

0 Sterne
Buch

20.00

In den Warenkorb
Erschienen am 26.10.2015
lieferbar

Bindegewebsmassage

Bernard C. Kolster

0 Sterne
Buch

24.95

In den Warenkorb
Erschienen am 29.02.2016
lieferbar
Buch

16.00

In den Warenkorb
Erschienen am 13.02.2020
lieferbar

Faszien

Nora Reim, Robert Schleip

4 Sterne
(1)
Buch

7.99

In den Warenkorb
Erschienen am 01.02.2016
lieferbar

Angst selbst bewältigen

Dietmar Hansch

0 Sterne
Buch

19.99

In den Warenkorb
Erschienen am 02.11.2017
lieferbar
0 Gebrauchte Artikel zu „Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber“
Zustand Preis Porto Zahlung Verkäufer Rating
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung