Körper.Bewusst.Sein

Name: Körper.Bewusst.Sein
Brand: Windpferd
SKU: 113858914
Price: 12.95 EUR
Availability: InStock
ISBN: 3864102189

Die Kunst der Entspannung in der Anspannung

Autoren: Kirsten Endrikat , Matthias Ennenbach

Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Körper.Bewusst.Sein".

Kommentar verfassen

Merken

- Praktische Übungsprotokolle im Buch und zum Download

- Mit vielen Übungen rund um Körperhaltung, Gewohnheiten und Ressourcenaktivierung

- Bewusstseinsschulung mit der Philosophie der kleinen Schritte

Mehr zum Inhalt Video Autorenporträt Rezension

lieferbar

versandkostenfrei

Bestellnummer: 113858914

Buch 12.95 €

In den Warenkorb

Kauf auf Rechnung
Kostenlose Rücksendung

lieferbar

versandkostenfrei

Bestellnummer: 113858914

Buch 12.95 €

In den Warenkorb

Mehr zum Inhalt Video Autorenporträt Rezension

Andere Kunden interessierten sich auch für

-15%

Körperbewusstsein

Matthias Ennenbach, Kirsten Endrikat

0 Sterne

eBook

Statt 12.95 € 19

10.99 €

Download bestellen

Erschienen am 04.02.2020

sofort als Download lieferbar

Meditation ON THE GO

Matthias Ennenbach

0 Sterne

Buch

8.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 18.01.2018

lieferbar

Tiefenmuskulatur Training

Ronald Thomschke

0 Sterne

Buch

16.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 01.01.2019

lieferbar

Schulter-Nacken-Training

Ronald Thomschke

0 Sterne

Buch

16.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 07.10.2019

lieferbar

Beweglichkeits-Training

Ronald Thomschke

0 Sterne

Buch

16.95 €

Vorbestellen

Erschienen am 20.11.2017

Jetzt vorbestellen

Trainingskarten Tiefenmuskulatur

Ronald Thomschke

0 Sterne

Buch

12.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 24.02.2020

lieferbar

Trainingskarten Schulter-Nacken

Ronald Thomschke

0 Sterne

Buch

12.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 06.04.2020

lieferbar

Trainingskarten Beweglichkeit

Ronald Thomschke

0 Sterne

Buch

12.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 24.02.2020

lieferbar

Mein Rätseljahr 2021

frechverlag

0 Sterne

Buch

12.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 13.08.2020

lieferbar

Das Pendler-Rätselbuch

Stefan Heine

0 Sterne

Buch

10.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 12.08.2021

lieferbar

Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz

Markus Schirner

0 Sterne

Buch

19.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 22.04.2021

lieferbar

Die Kunst des bewussten Atmens

Tom Granger

0 Sterne

Buch

16.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 14.04.2020

lieferbar

The Magical Journey: A Colouring Book

Lizzie M. Cullen

0 Sterne

Buch

14.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 16.06.2016

lieferbar

Der kreative Malblock für Erwachsene - Balance, m. Audio-CD

0 Sterne

Buch

6.99 €

Vorbestellen

Erschienen am 01.02.2021

Jetzt vorbestellen

Calm

Michael A. Smith

4 Sterne

(1)

Buch

18.00 €

Vorbestellen

Erschienen am 01.03.2016

Jetzt vorbestellen

Atem-Entspannung

Heike Höfler

5 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 12.06.2019

lieferbar

Einfach atmen

Helga Segatz

0 Sterne

Buch

12.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 16.02.2018

lieferbar

Atmen

Jean Hall

0 Sterne

Buch

9.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 22.08.2018

lieferbar

Slowtime!

Johannes Lauterbach

0 Sterne

Buch

10.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 01.04.2016

lieferbar

Mehr Bücher des Autors

-15%

Psychosomatik ist die Art und Weise wie wir alle funktionieren

Matthias Ennenbach

0 Sterne

eBook

Statt 12.99 € 19

10.99 €

Download bestellen

Erschienen am 04.02.2020

sofort als Download lieferbar

-12%

Buddhistische Psychotherapie

Matthias Ennenbach

0 Sterne

eBook

Statt 17.99 € 19

14.99 €

Download bestellen

Erschienen am 26.02.2020

sofort als Download lieferbar

-11%

Praxisbuch buddhistische Psychotherapie

Matthias Ennenbach

0 Sterne

eBook

Statt 18.99 €

16.99 € 24

Download bestellen

Erschienen am 14.02.2020

sofort als Download lieferbar

-12%

Achtsame Selbststeuerung

Matthias Ennenbach

0 Sterne

eBook

Statt 16.99 €

14.99 € 24

Download bestellen

Erschienen am 11.02.2020

sofort als Download lieferbar

-15%

Körperbewusstsein

Matthias Ennenbach, Kirsten Endrikat

0 Sterne

eBook

Statt 12.95 € 19

10.99 €

Download bestellen

Erschienen am 04.02.2020

sofort als Download lieferbar

Meditation ON THE GO

Matthias Ennenbach

0 Sterne

Buch

8.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 18.01.2018

lieferbar

-29%

Inspiration in 108 Leitsätzen / Springer

Matthias Ennenbach

0 Sterne

eBook

Statt 27.99 € 19

19.99 €

Download bestellen

Erschienen am 31.01.2017

sofort als Download lieferbar

-28%

Wie das Leben zum Urlaub wird / Springer

Matthias Ennenbach

0 Sterne

eBook

Statt 17.99 € 19

12.99 €

Download bestellen

Erschienen am 04.07.2017

sofort als Download lieferbar

Buddhistische Psychotherapie in der Anwendung

Matthias Ennenbach

0 Sterne

Buch

16.95 €

Vorbestellen

Erschienen am 08.03.2018

Jetzt vorbestellen

Wie das Leben zum Urlaub wird

Matthias Ennenbach

0 Sterne

Buch

17.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 17.07.2017

lieferbar

Inspiration in 108 Leitsätzen

Matthias Ennenbach

0 Sterne

Buch

27.99 €

Vorbestellen

Erschienen am 13.02.2017

Jetzt vorbestellen

Produktdetails

Produktbeschreibung
Video
Autorenporträt
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Körper.Bewusst.Sein “

Klappentext zu „Körper.Bewusst.Sein “

Wir alle funktionieren häufig auf der Basis von gelernten und verinnerlichten Gewohnheitsmustern. Wenn wir etwas angenehm oder unangenehm finden, entstehen spürbare innere Spannungen, die uns auf unbewusste Muster zurückwerfen. Diese zu erkennen und zu überwinden kann Lebensfreude, Flexibilität und ein Gefühl von Freiheit fördern.Dieses Buch kann zu nachhaltigen, inneren Veränderungen bewegen, mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Philosophie der kleinen Schritte, konkreten Anleitungen und leichten Übungen, die auch Körper- und Haltungsübungen beinhalten. Übungsprotokolle, die zusätzlich heruntergeladen und ausgedruckt werden können, vertiefen das Gelernte und helfen bei der Integration in den Alltag. Erkennen auch Sie, wie sehr Ihr Körper, wenn Sie ihn sanft ausrichten, zu einer großen Hilfe auf dem Weg zu mehr Bewusstheit werden kann.

Autoren-Porträt von Kirsten Endrikat, Matthias Ennenbach

Endrikat, KirstenDr. Kirsten Endrikat arbeitet seit 1994 an unterschiedlichen Hochschulen als Wissenschaftlerin und Dozentin. Sie ist promovierte Diplompsychologin und absolvierte das erste Staatsexamen für Lehramt. Darüber hinaus ist sie seit 2005 als Yogalehrerin (ISYVC) ausgebildet und leitet Workshops zu achtsamkeitsbasierten Körperübungen und Ausbildungskurse zum Achtsamkeitstrainer (ASST).Ennenbach, MatthiasDr. Matthias Ennenbach ist seit über 25 Jahren in unterschiedlichen klinischen und beratenden Kontexten als Diplom-Psychologe und approbierter Psychotherapeut tätig. Er studierte Psychologie in NRW, absolvierte verschiedene Therapieverfahren, promovierte an der Medizinischen Fakultät in München uns ist seit vielen Jahren als Gastreferent an Universitäten, als Seminarleiter und als Ausbilder für Therapeuten (BPT) und Aktsamkeitstrainer (ASST) aktiv. Zudem ist er als Fachbuchautor zahlreicher Bücher bekannt.

Bibliographische Angaben

Autoren: Kirsten Endrikat , Matthias Ennenbach
2019, 1. Auflage 2019., 112 Seiten, Maße: 11,8 x 19 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: Windpferd
ISBN-10: 3864102189
ISBN-13: 9783864102189
Erscheinungsdatum: 10.10.2019

Kommentar zu "Körper.Bewusst.Sein"

Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Körper.Bewusst.Sein".

Kommentar verfassen

Andere Kunden kauften auch

Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz

Markus Schirner

0 Sterne

Buch

19.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 22.04.2021

lieferbar

Die Kunst des bewussten Atmens

Tom Granger

0 Sterne

Buch

16.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 14.04.2020

lieferbar

The Magical Journey: A Colouring Book

Lizzie M. Cullen

0 Sterne

Buch

14.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 16.06.2016

lieferbar

Der kreative Malblock für Erwachsene - Balance, m. Audio-CD

0 Sterne

Buch

6.99 €

Vorbestellen

Erschienen am 01.02.2021

Jetzt vorbestellen

Calm

Michael A. Smith

4 Sterne

(1)

Buch

18.00 €

Vorbestellen

Erschienen am 01.03.2016

Jetzt vorbestellen

Atem-Entspannung

Heike Höfler

5 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 12.06.2019

lieferbar

Einfach atmen

Helga Segatz

0 Sterne

Buch

12.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 16.02.2018

lieferbar

Atmen

Jean Hall

0 Sterne

Buch

9.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 22.08.2018

lieferbar

Slowtime!

Johannes Lauterbach

0 Sterne

Buch

10.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 01.04.2016

lieferbar

Ich erzähle, du träumst

Michèle Voigt

0 Sterne

Buch

12.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 28.01.2021

lieferbar

Mit Yoga entspannen

Caren Baginski

0 Sterne

Buch

16.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 22.12.2020

lieferbar

Rasant entspannt

Norbert Fessler

0 Sterne

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.02.2020

lieferbar

An einem ruhigen See ...

Ines Leue

0 Sterne

Buch

17.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 16.07.2020

lieferbar

Pause

5 Sterne

(1)

Buch

6.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 13.10.2020

lieferbar

Entspannung für Kopfmenschen

Sonja Panthöfer

0 Sterne

Buch

18.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 29.10.2018

lieferbar

Mein Weg in die Entspannung, m. 1 Audio

Norman Schmid

0 Sterne

Buch

19.40 €

In den Warenkorb

Erschienen am 17.02.2020

lieferbar

Handbuch Autogenes Training

Bernt Hoffmann

0 Sterne

Buch

17.90 €

In den Warenkorb

lieferbar

Yoga für Kinder und Jugendliche

R. Sriram, Kornelia Becker-Oberender

0 Sterne

Buch

24.95 €

In den Warenkorb

lieferbar

Weitere Empfehlungen zu „Körper.Bewusst.Sein “