Körperhaltungen analysieren und verbessern
Unzufrieden mit Ihrer Haltung? Look@yourself!
Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und...
- Kauf auf Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Körperhaltungen analysieren und verbessern
Christian Larsen, Claudia Larsen, Oliver Hartelt
24.99 €
Medical Yoga
Christian Larsen, Christiane Wolff, Eva Hager-Forstenlechner
24.99 €
Cardio-Aktiv
Jörn Rühl, Sandra Kreuzer, Kerstin Obenauer
26.95 €
Das bewegte Herz - Bewegung statt Medikamente
Thomas Schachner, Claudia Angerer
19.95 €
Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich, m. DVD
Christian Larsen, Bea Miescher
24.99 €
Kursmanual Standfest und stabil
Jörn Winkler, Petra Regelin
24.95 €
Psoas-Training für Vielsitzer
Kristin Adler, Arndt Fengler
17.99 €
Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif
19.99 €
Neuronale Heilung
Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer, Eric Cobb
24.99 €
Das perfekte Training
Seyit A. Shobeiri, Martin Werner, Stefania Lou
19.99 €
Gesunde Füße für Ihr Kind
Christian Larsen, Bea Miescher, Gabi Wickihalter
Statt 16.99 €
11.99 € 24
Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich
Christian Larsen, Bea Miescher
24.99 €
Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich, m. DVD
Christian Larsen, Bea Miescher
24.99 €
Medical Yoga
Christian Larsen, Christiane Wolff, Eva Hager-Forstenlechner
24.99 €
Einfach singen!
Christian Larsen, Julia Schürer, Dana G. Stratil
12.99 €
Medical Yoga Professional
Theda van Lessen, Christian Larsen, Eva Hager-Forstenlechner
87.99 €
Spiraldynamik Körperarbeit
Christian Larsen, Willi Schneider
81.99 €
Unzufrieden mit Ihrer Haltung? Look@yourself!
Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung.
Machen Sie sich selbst ein Bild
- Wie stehe ich auf meinen Füßen?
- Wie verlaufen meine Beinachsen?
- Wo befinden sich meine Schultern?
- Wie halte ich meinen Kopf?
- Und schließlich: Was sagt meine Körperhaltung über mich aus?
Diese Fragen beantwortet Ihnen Look@yourself auf bildhafte Weise. Analysieren Sie mit dem visuellen Schnelllernprogramm Ihre eigene Haltung. 24 ausgesuchte Fotoserien von Kopf bis Fuß dienen Ihnen als Spiegel.
Übungen, die keine sind: work on yourself
Und wie ändern Sie eingefahrene Haltungsmuster? Ganz einfach: Nutzen Sie den Alltag und entdecken Sie Ihre Bewegungsintelligenz. Ihre persönlichen Trainingseinheiten heißen ab heute Zähne putzen, Haare waschen oder Auto fahren. Ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs - richtige Bewegungsmuster können Sie überall umsetzen.
Claudia Larsen ist freie Fotografin.
Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.
- Autoren: Christian Larsen , Claudia Larsen , Oliver Hartelt
- 144 Seiten, 245 Abbildungen, Maße: 22 x 22,9 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Herausgegeben von Larsen, Christian; Larsen, Claudia; Hartelt, Oliver
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3830434693
- ISBN-13: 9783830434696
- Erscheinungsdatum: 20.08.2008
Cardio-Aktiv
Jörn Rühl, Sandra Kreuzer, Kerstin Obenauer
26.95 €
Kursmanual Standfest und stabil
Jörn Winkler, Petra Regelin
24.95 €
Medical Yoga
Christian Larsen, Christiane Wolff, Eva Hager-Forstenlechner
24.99 €
Brot in Perfektion 2 Bd.
Lutz Geißler
Statt 59.90 € 6
24.99 € 10
Das perfekte Training
Seyit A. Shobeiri, Martin Werner, Stefania Lou
19.99 €
Körperhaltungen analysieren und verbessern
Oliver Hartelt, Claudia Larsen, Spiraldynamik Holding AG
24.99 €
Körperhaltungen analysieren und verbessern
Christian Larsen, Claudia Larsen, Oliver Hartelt
24.99 €
Training und Therapie mit dem Flossband
Dominik Suslik, Sascha Seifert
24.95 €
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Keine Kommentare vorhanden
Jetzt bewertenSchreiben Sie den ersten Kommentar zu "Körperhaltungen analysieren und verbessern".
Kommentar verfassen