Meine Trennkost für Einsteiger

Mit neuen Rezepten für jeden Tag

Ursula Summ

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Der Sofort-Einstieg in die Trennkost
Jetzt gesund abnehmen, ohne zu hungern! Trennkost ist und bleibt die beliebteste Diät - und Ursula Summ die gefragteste Autorin zum Thema! Neben 100 raffinierten Rezepten stellt sie Dr. Hays Prinzip der Trennung von Eiweiß und Kohlehydraten von Grund auf vor: Tips für den Einstieg · Wie kombiniere ich richtig? · Trennkost am Arbeitsplatz, im Restaurant · u.a.

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